我不是葯神，瑜伽也不是萬能

最近，由徐崢主演的《我不是葯神》爆紅，這部真實到窒息的良心片拍出了赤裸中國，也折射出這樣一個道理：健康地活著，比什麼都重要！

影片中程勇說「我不是救世主，我是要賺錢啊！」，作為瑜伽受益者，我想說「瑜伽不是萬能的，選擇瑜伽，只是為了選擇一種健康的生活方式。」

瑜伽不是萬能的

肩周炎腰椎間盤突出並不只能靠

練幾個瑜伽體式就可以痊癒

但每天堅持練習確實可以

幫助你緩解疼痛

輔助康復並預防相關疾病

瑜伽不是萬能的

並不能幫你治癒乳腺癌等疾病

但它可以促進乳房部位血液微循環

促進胸部四周的經絡暢通

改善乳腺問題，使乳房更健康

瑜伽不是萬能的

並不能治癒糖尿病

但它能按摩刺激腹內臟及腺體

調節人體的內分泌系統

輔助治療糖尿病

可以讓你對飲食更自律

幫助改善不健康的飲食習慣

瑜伽不是萬能的

並不能幫你治癒癌症

但很多勵志人物即使身患癌症

仍在病房堅持瑜伽

「癌症再可怕也會用瑜伽擊敗它」

因為瑜伽給予了她們

戰勝病痛的勇氣

以及一顆平靜安撫的心

瑜伽不是萬能的

並不能幫你治癒抑鬱

但瑜伽可以讓我們與自己對話

走進自己的內心

減輕抑鬱，緩解焦慮

輔助患者走出抑鬱

瑜伽不是萬能的

不是能包治百病的靈丹妙藥

不要把瑜伽妖魔化

它只是作用於人的身心的練習方式

可以對人的身心靈產生積極作用

瑜伽不是萬能的

但我們仍然在堅持瑜伽

因為，瑜伽後的我們

是更好的我們

瑜伽不是萬能的

沒有瑜伽是萬萬不能的

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