玩轉單臂俯卧撐：趙文卓靠掌，李連杰靠三指，第三位才是壓軸戲

很多人喜歡看功夫片，筆者也很喜歡，大部分人佩服的是裡面的功夫，很多功夫絕技因為超出常人好多而被叫好！毫不誇張的講，這一切都源於傳武，傳統武術是基礎。

傳武風采

就像李連杰在採訪時毫不避諱的談到：傳武分為兩部分，一部分是實戰，另一部分是花架子，花架子就是我們在影視中常見到的種種不可思議的厲害功夫。

今天要說的就是功夫高手的單臂俯卧撐，俯卧撐到了高手那裡，真的是可以刷新常人的三觀，那叫一個順溜：

先看趙文卓，趙文卓單臂俯卧撐靠手掌，這也算是常規的了，在看他的後背上才是重點，托著他的兒子，這樣的俯卧撐，怕是沒有多少人能堅持了

托子單臂俯卧撐

超乎尋常的臂力

小兒科

真不愧出生傳武世家，其父親是傳武教練，自小耳濡目染，沒少鍛煉，看看他的臂力就知道不簡單。

再說功夫巨星李連杰，雖然如今李連杰有病在身，但是回看當年的精彩表演，絕對對得起巨星二字，李連杰雖然多次自謙稱自己是花架子，但是很多精彩的表演絕不是花架子那麼簡單，堪稱傳武教科書。

比如李連杰展示給觀眾的單臂俯卧撐，不僅是單臂關鍵還是用三根手指支撐，同時還表演了單臂的引體向上，無不說明他的實力。

三指單臂俯卧撐

單臂引體向上

不可否認李連杰離我們越來越遠，再想一睹他的風采或許只能寄希望於太極拳了，如今的李連杰傾全力發展太極拳事業，讓我們拭目以待這位巨星再次帶給我們更多的驚艷！

李小龍單臂大拇指俯卧撐

若論單臂俯卧撐，上面這兩位是高手，但是作為壓軸戲還是差那麼一點點，走進李小龍的單臂俯卧撐：

李小龍雙手可以做1500個俯卧撐；

單手400個

兩根手指200個

單手大拇指100個

看完這組數據，你還會覺得李小龍的拇指可以開啤酒蓋誇張么？到現在為止即便是高手的趙文卓和李連杰都沒有勇氣挑戰。

即便是按照李連杰的說法傳武的一部分是花架子，但這個花架子絕對也得靠足夠的實力去支撐。徐曉東的打假客觀上為傳武的發展提供了更好的環境，傳武換髮第二春是早晚的事情，讓我們拭目以待。

李連杰VS馬雲

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