真人聊天記錄：一個沒有安全感的人，是怎樣和別人聊天的

關鍵詞：非安全型依戀風格

題主：女

問：冷大，這次想問的是段校園戀情。我大三，160，95，長相8分（他以前打的）。他178，140，6分。

家庭條件他家比較富裕，父母都是公務員，離異。我父母離異，家庭條件不太好。不過他追我之前就說知道我的情況，表示不介意。

一開始是他追的我。後來四個月的時候因為我的錯誤分過手，我挽回了並且表示會改。

和好後又有過幾個月矛盾磨合，到今年初我倆感情逐步穩定。

過年的時候他和家裡人說起我，有往以後發展的意向，家裡人不同意，主要是因為我家庭原因，他還和家裡吵架。他平時都很懂事。

這件事情我很心疼。 現在分手了。在一起一年。分手是我去找他當面說的，我複述一下。

有一段時間他非常冷漠，不想理我，我就去找他問怎麼了，然後他說不知道自己怎麼了，可能沒以前那麼喜歡我了。

後來思考之後說，感覺我太依賴他了，沒有自己的生活重心了，當初追我的時候我很獨立很要強，自信而且自由，他覺得我變得太黏人了。

還有一個就是他在家裡要求下要考研了，但是是大四準備，相當於復讀一年。

身邊的同學都考的不錯，壓力比較大，而且選的有可能也是在外地很遠的一個學校，比較好考。

一方面覺得壓力大一方面覺得以後接受不了異地，希望渺茫。再加上我們鬧矛盾，就分手了。

他是我心裡非常符合結婚條件的對象，各個方面。所以我想從朋友做起重新讓他喜歡我回來我身邊。

他對愛情的看法就是簡簡單單，舒服自在，順其自然。

想要冷大給我一些建議，主要是以下幾個方面。

1，您對這段戀情的看法，是否要繼續挽回，2.我們的問題具體出在哪，挽回的努力方向。

冷愛回復：

我對這段戀情的看法很簡單，那就是對方的家裡不同意。

即使他很符合你結婚對象的條件，但是你不符合他家結婚對象的條件。

「當初追你的時候覺得你獨立要強，現在感覺你變了」，我覺得他的說法有點無恥。

難道他不知道，這種所謂的「獨立要強」，是因為你成長的環境所需要的防禦嗎？

因為兩個人關係近了以後，你開始變得粘人，其實只是你卸掉了防禦的偽裝而已。

從你的聊天記錄來看，你可能確實是一個沒有安全感的人，無時無刻不希望獲得對方的肯定。

比如你問「我是不是你最重要的寶貝？」等等，這是可以理解的。

我的建議是：你在未來的感情經營當中，不要過多向外渴求認可和關注。

你要意識到自己在過去的獨立是假的，你真實的情況是極端需要別人的關注和認可。

但真實的你所需要的這些並不是健康的感情相處狀態。因為你的防禦，有可能會讓你失去一些原本可以和你建立關係的人。

而過於粘人，其實是對於一段關係過於痴迷的表現。

你需要把別人緊緊拽在手裡，這樣很容易讓人窒息，很容易懷疑別人、也很容易讓對方感覺到痛苦。

建議你翻閱一下我過去的文章，非安全型的依戀風格無法建立健康的親密關係，所以還是要改變自己的依戀風格。

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