李連杰的單臂俯卧撐，趙文卓的單臂俯卧撐，還是不如第三位難
常看功夫片的觀眾，可能非常佩服功夫電影里演員秀的絕技動作，超越一般人的能力不得不讓人讚歎，雖然很多鏡頭都是靠特效和剪輯手法完成的，不過也少不了貨真價實展示的真功夫，比如這幾位玩單臂俯卧撐，都是底子超好的。
對於普通人來說，一般的俯卧撐都是可以做到三十到四十個是沒有問題的，如果是單手俯卧撐則淘汰了一大波的人。能夠做到單臂俯卧撐的基本是長期的鍛煉和健身練就，也有的是本身從小就是練家子，學過真功夫的，比如趙文卓。
趙文卓的父親是武術教練，從小他就開始習武，19歲就獲得了全國大學生比賽全能冠軍、全國武術冠軍，由此進入影壇，第一部電影就是和李連杰合作的《功夫皇帝方世玉》，趙文卓對傳統武術套路還是掌握的非常熟練的，雖然對於里未曾見過單臂俯卧撐，不過早前趙文卓拍攝的運動寫真就證明他是可以做到的。
單掌撐地俯卧撐，而且背上還撐著自己的兒子子龍，難度應該是又高了一個級別。不僅如此，趙文卓還展現了強大的臂力，身形也保持的非常好，可見趙文卓平時就沒有少練。
再說功夫皇帝李連杰，同樣是全國武術冠軍，李連杰的功夫實力自然也毋庸置疑，在他的許多經典動作片里都可以看見絕不是花拳繡腿的展示，而是實打實的硬功夫。最有印象的就是《精武英雄》里和周比利的打戲，堪稱功夫片的教科書。
在《精武英雄》里李連杰同樣展示了單臂俯卧撐，在精武會館的師兄弟面前，還是單臂三指的俯卧撐，而另一隻手放在背上，這個片段里，李連杰還展示了單臂的硬體向上，足以證明李連杰的實力。
現如今，李連杰已經老去，早已經沒有當年之勇，更被疾病纏身，影迷們想再次看到功夫皇帝的精彩演出恐怕是不可能了。演藝圈裡誰又能成為下一個李連杰呢？讓我們拭目以待吧。
要說玩單臂網友最服的還是已故的功夫巨星李小龍先生，李小龍是截拳道創始人，也是享譽世界的武學宗師，是李小龍讓全世界知道了中國功夫，這裡首先要向他致敬。
別的不談，就看李小龍那如蝙蝠翼的肌肉就足以證明其臂力的強大。相關資料顯示他雙手可以做1500個俯卧撐，單手是400個，而兩根手指頭可以完成200個，單手大拇指是100個，難怪網友都說李小龍是拇指可以開啤酒蓋的男人，可以說李連杰和趙文卓都不如李小龍這個難，後來者恐怕也不會出現了
現如今隨著越來越成熟的電影技術，以假亂真的剪輯和套拍，都讓人很難分辨到底是不是真實完成的，有一些甚至是靠替身去做一些危險的動作，這確實是電影行業的進步，但是也隨著這些潛移默化的改變，曾經的動作電影也丟失了那種熟悉的味道。
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