孕婦可以吃辣椒嗎？不要在大意了，別讓這三個癥狀在你身上發生

在孕期，喜歡「重口味」的准媽媽有時會感覺到腹部疼痛，胎動也會變得異常劇烈。這就是很多准媽媽在孕前就愛吃辣椒，甚至無辣不歡。但在懷孕期間過多的食入辣椒等重口味調味料，不僅僅影響到准媽媽的身體癥狀發生，引發身體器官的不適應發生，還會因為準媽媽的身體不適影響到胎寶寶的健康生長。所以，在孕期辣椒要少吃，特別是巨辣的食物或者刺激性重口味食物。那孕期吃辣會給胎寶寶帶來哪些不良反應呢？

辛辣及重口味的食物對準媽媽的影響不容小噓，容易消耗腸道水分，使腸胃腺體分泌減少，造成腸道乾燥，加上孕期准媽媽本來就容易便秘，如果還堅持吃辣椒，很容易使得便秘加重。孕期便秘准媽媽會感覺到痛苦，但對於胎寶寶是有很大的傷害。辛辣食物會隨著准媽媽的血液循環進入到胎寶寶體內，可能會給太寶寶造成不良的影響，甚至影響到胎寶寶的發育情況。

孕期吃辣會出現哪些癥狀？

1、容易便秘。孕婦吃辣椒會導致便秘或加快血流量。特別是爆炒辣椒，上火又熱氣，會加重孕婦的便秘情況，如果便秘就得用力屏氣，腹壓就會隨著加大，從而使子宮、胎兒、血管局部受擠壓導致供血不足，容易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形的不良現象。

2、影響胎兒的神經發育。孕婦不吃辣椒還是因為辣椒中含有麻木神經的物質，會對胎兒的神經造成影響。

3、流產或者早產。如果在孕前期過多吃辣很容易刺激子宮，導致宮縮發生流產癥狀。到了孕後期很容易發生早產現象發生。

孕期吃辣，胎寶寶也會做出相應的「抗議」，例如劇烈的胎動、胎心頻率加快等狀況的發生。如果是一開始吃辣，胎寶寶會以劇烈胎動的形式來表達自己的不舒服，准媽媽腹部會出現疼痛感。尤其是屬於前置胎盤的准媽媽要絕對禁止吃辣。市場上的辣椒醬也不要吃，因為它裡面含有亞硝酸鹽和防腐劑，會對胎寶寶的生長發育造成不利影響。

平時你喜歡吃辣嗎？

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