女人過了40歲別太節儉！多吃這4種「鹼性」食物，保養卵巢氣色好

女人過了40歲別太節儉！多吃這4種「鹼性」食物，保養卵巢氣色好！皂角米屬於鹼性食物，富含豐富的植物膠原蛋白，常吃它可促進卵巢新陳代謝，有利於讓毒素更順暢的排出體外，常吃皮膚又白又滑，氣色好。

百合潔白細膩，含有豐富的維生素，有利於皮膚細胞的新陳代謝，常吃百合干，具有很好的美容作用，保養卵巢氣色好。

桃膠中的有效成分能夠減少人體皮膚的皺紋，並使皮膚保持水嫩和有光澤。常吃桃膠還有保養卵巢的作用，讓你擁有好氣色。

銀耳是富含天然的植物膠原，對於愛美的女性來說，銀耳是美顏的好聖品，有非常好的滋養肌膚的作用，還能保養卵巢氣色好。

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