生吃西紅柿能夠抗癌防癌,但專家說不能和此物一起吃,後悔剛知道
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07-12
生吃西紅柿能夠抗癌防癌,但專家說不能和此物一起吃,後悔剛知道
常吃西紅柿的好處:西紅柿的營養價值高,具有非常強的抑制病變、清熱解毒的功效,每天堅持生吃1~2個新鮮的西紅柿,可以起到防癌和輔助治療癌症的作用。
西紅柿的搭配禁忌:不宜與青瓜同食,青瓜含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C,番茄富含維生素C,假如二者一起食用,會達不到補充營養的效果。
西紅柿的去皮技巧:1、首先呢,我們在西紅柿的頂部用刀劃一個十字形的口子。2、跟著,將它放在容器中,用開水澆淋,以水沒過西紅柿為佳,浸泡5分鐘左右。3、最後,倒出熱水,再澆淋冷水,過一會,就能輕鬆的撕去西紅柿皮咯。
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※營養專家提醒:西紅柿和此菜搭配,能預防癌症,抗衰老,勝過補藥
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