CBA四大最自律的球星：韓德君成訓練狂 第一名無懸念？

衡量一名運動員優秀與否，除了出眾的天賦和身體素質外，球員的自律性也是重點考察的標準之一。像勒布朗-詹姆斯和科比等人，他們就是NBA巨星中超自律者的楷模。相比之下，CBA球員在自律性上則稍微差點，不過，也有少部分球員的自律性非常強。下面，我們就來盤點下CBA四大自律性最好的球星。

NO4：曾令旭

作為CUBA的典型代表性人物之一，曾令旭能夠從大學聯賽打到CBA，再從CBA的醬油男逐漸成長為全明星球員，甚至是入選國家隊。可以說，這其中除了過人的天賦以外，超強的自律性也是曾令旭能夠取得今日成就的關鍵所在。

NO3：李根

李根夠不夠自律，看看身上的肌肉就能夠知道答案。儘管已經邁進30歲的年齡，對於CBA球員而言，這個年齡段其實已經走向職業生涯下坡路。不過，從李根上賽季的表現來看，勒布朗-根尚且還沒有退化的跡象。上賽季，他場均15.1分2.5板以及1.3助，依舊是全聯盟最具殺傷力的二號位。而這一切的一切，都得益於李根的自律。

NO2：韓德君

1987年的韓德君現年已經31歲，對於內線大個子而言，這個年齡其實已經過了自己的巔峰黃金年齡。然而，在上賽季遼寧隊奪冠期間，韓德君場均依舊有14.7分8.9板進賬，仍然是全聯盟中最具統治力的中鋒。而無論在聯賽期間，還是在國家隊，韓德君都是出了名的訓練狂。就連藍隊主帥杜鋒都忍不住大讚韓德君最勤奮。

NO1：易建聯

阿聯是姚明之後，中國男籃的標誌性人物，也是男籃過去十年里的絕對核心。自從2002年出道以來，阿聯能夠一步一個腳印，從CBA打到NBA，再從國家隊替補成長為男籃一哥，這其中除了超乎同齡人般的成熟和天賦外，自覺性強也是阿聯能夠取得斐然成就的關鍵所在。在過去十年里，無論是在NBA、CBA抑或者國家隊，阿聯都沒有耍過大牌，十年如一日的成為球隊最早一個到訓練館的球員。

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