李小龍勁爆肌肉舊照：圖2碾壓成龍大哥，圖4已達到人類極限！

李小龍是上個世紀最偉大的格鬥家之一，李小龍的肌肉遠遠優於普通人，他的下背部肌肉，小臂肌肉和腹肌甚至可以媲美健美運動員。

圖為李小龍與成龍大哥的合影，兩人的肌肉都非常明顯，不過能看出李小龍完全碾壓成龍大哥，揪著成龍大哥的頭髮。

背肌、肱三頭肌、前臂肌他肯定下過苦功，但對於胸大肌、肱二頭肌的鍛煉就比較少了。由於胸肌並不特別發達，所以正面來看是不及同體重(不同體重是不能比較)練舉重的看來較大塊頭。但背面來看，李小龍的背肌會比練舉重的力士發達。

在李小龍巔峰時期，他的身體的脂肪含量只有百分之三左右，只要你留心觀察會發現李小龍的肌肉不及力士粗大膨脹，但肌肉看來更紮實、線條更明顯。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！