丑天鵝護膚小知識：第20節「外油內干」的真相

原標題：丑天鵝護膚小知識：第20節「外油內干」的真相

油性敏感肌就是大家常說的「外油內干」肌，既有發達的皮脂腺分泌多量油脂，造成毛孔粗大，又因皮膚屏障損傷而保水力不足，所以雖然看起來很油，實際上經常感到乾燥。另有部分人群的「外油內干」肌則是由於患了脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡或者某種皮炎。

皮膚過油和脂溢性皮炎常常與雄激素水平過高有關，也有可能與某些真菌、細菌相關。

護理建議：

1.停止過度清潔的行為，不要拚命去角質，要改為適度清潔；

2.減少油脂分泌，用含有維生素B4、丹參、維生素B等成分的產品，從根本上減少油脂分泌；

3.必要時做醫學檢查，抑制真菌、毛囊蟲和細菌，防止這些外在因素的侵害；

4.補水並且保濕，修復皮膚，注意防晒，防止皮膚受到其他損傷和刺激，恢復肌膚的健康屏障；

5.注意喝水、補充有助於保水的食物和膠原蛋白，少食刺激性食物。

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