跑起來的英格蘭，就像生活中的我們！
誰也沒有想到會是這樣一支平民版的英格蘭打破點球魔咒，殺進世界盃 4 強。
一晃，上一次英格蘭進入世界盃 4 強，已經是 28 年前了。這 28 年裡，英格蘭有過風華絕代的黃金一代，2006 年英格蘭的陣容里有魯尼、歐文、喬科爾、蘭帕德、傑拉德、貝克漢姆、阿什利·科爾、特里、費迪南德、加里·內維爾。
但最終卻沒能打出成績，除了因為點球魔咒外，更多還是因為英格蘭自身的原因，空有眾多知名球星，但始終沒有成熟有效的打法，2006 年世界盃還是靠貝克漢姆的精妙腳法一路拽著前進，靠一個人終究是走不遠的。
2018 年世界盃，英格蘭的陣容少了很多星味，甚至可以說除了凱恩之外，這一屆英格蘭壓根就沒有什麼一流球星。
門將：皮克福德
後衛：沃克、斯通斯、馬奎爾
中場：特里皮爾、亨德森、林加德、阿里、阿什利·楊
前鋒：斯特林、凱恩
但就是這支英格蘭殺進了世界盃 4 強，他們還在努力創造更好的成績。英格蘭總是有著不一樣的特點，在有最好天賦的時候卻沒有出什麼像樣的成績，最平民化的一支英格蘭卻創造了最好的成績。
這一支英格蘭不一樣在哪裡？
因為他們沒有名帥壓陣，
所以他們放低身段，細心備戰。
因為他們沒有巨星上場，
所以他們踏實踢球，拚命奔跑。
因為他們失敗過太多次，
所以他們沒有包袱，低頭踢球。
這支英格蘭的戰術特點很簡單，但很清晰，「清晰」兩個簡單的字，卻濃縮了英格蘭過去 28 年經歷過的苦楚。
俄羅斯世界盃上的英格蘭，凱恩和斯特林輪番回撤接應，帶動進球， 爭取把皮球送到核心區域；中前場始終保持三人前插梯隊。英格蘭的進攻只求一個目的，那就是儘可能快的打出衝擊力，發揮球員的身體素質優勢，衝擊對方的防線。
有了清晰、簡明的戰術，下邊就看球員的執行力和臨場發揮了。英格蘭憑藉出色的備戰、變態的奔跑，充分榨出了這支英格蘭的能力。
從定位球戰術、點球就能看到這支英格蘭的備戰非常充分和嚴謹。索斯蓋特說英格蘭從三月份就開始練點球，想必定位球戰術也是在 4 個月之前就開始演練了。
世界盃前有人還嘲笑英格蘭苦練點球，但索斯蓋特清楚，以他的戰術功底和這支英格蘭的能力，定位球肯定是利器，點球更是不得不克服的魔咒。
面對人高馬大的瑞典隊，英格蘭還是憑藉定位球取得第一個進球，本屆世界盃上英格蘭一共打進 11 球，其中 8 球都是來自定位球，至今為止，英格蘭已經打進了 4 粒頭槌，這兩項數據都是位列本屆世界盃之首。
索斯蓋特很清楚自己的能力，對球隊也有清晰的認識，他不是名帥，他麾下也不是一支天賦異稟的球隊，所以他選擇最務實的方式，用嚴謹、認真的備戰，打磨球隊的後排插上，更是花費大量的精力磨練球隊的定位球。
從實際效果來看，英格蘭的定位球是本屆世界盃最靈活多變、也是最有嚴謹套路的，細節把握的很好，索斯蓋特的備戰也稱得上本屆世界盃最充分的。
星味暗淡，反倒成了英格蘭最大的優勢。
索斯蓋特放下身段，帶領球隊苦練定位球。英格蘭全隊耐心練習，打磨精緻的定位球戰術，不要尋求什麼高深的戰術、推進線路，把身高優勢利用好，就是最大的成功。
這樣的一支英格蘭，球員都把自己的身段放得很低，從教練到球員，都認識到踏踏實實踢球，才是王道。
英格蘭之前曾經跌在谷底，淪為被嘲笑的對象，這一次就應該悶頭踢球，走到哪裡是哪裡。
這支英格蘭里有很多勵志的球員，瓦爾迪自然不用再提，中後衛馬奎爾 2013 年還在英甲踢球，門將皮克福德 2012 年還在踢業餘聯賽，之後完成英乙、英甲、英冠、英超四連跳，2018 年跟隨英格蘭征戰世界盃。
還有林加德，這個 7 歲就加入曼聯的小夥子，成長的道路非常曲折，在曼聯得不到出場機會，在多支英冠球隊輾轉，甚至淡出人們的視野，直到 2014/15 賽季，林加德才迎來一線隊處子秀，不過命運還是給他開了一個天大的玩笑，林加德上場僅 24 分鐘他就因傷下場，之後又被租借至德比郡。
但林加德還是不屈不撓，直到他在曼聯站住腳，拿到了曼聯周薪 10 萬英鎊的合約。林加德在穆里尼奧手下打出了職業生涯最出色的表現，入選英格蘭國家隊。
世界盃之前，沒有人能料到林加德能在世界盃舞台上成為如此之棒的「綠葉」，雖然默默無聞，但至關重要。
林加德瘋狂跑動、每球必爭，
正是這一支英格蘭的特寫。
對陣瑞典的比賽中，除了門將皮克福德，其他首發球員都有 9000 米的跑動距離，林加德跑出了 12010 米的跑動距離，凱恩跑了 10410 米，出場 77 分鐘的阿里跑了 9824 米。
對陣哥倫比亞的比賽中，因為加時賽，林加德跑了 15399 米，亨德森跑了 14271 米，特里皮爾 13596 米，凱恩 13500 米。
在小組賽中，林加德曾單場有過 41 次衝刺，英格蘭全隊一共衝刺 340 次。
跑動跟戰術沒有直接的關係，但能反應出很多問題，比如態度，比如心氣，又比如求勝慾望。
這幫英格蘭的年輕人們，不斷的跑，瘋狂輸出體能，這是他們最大的特點，他們踏實踢球，他們團結一致，更衣室前所未有的穩固，這是他們最大的依仗。
跑起來，一直跑下去，永遠是逆襲的惟一法則，尤其是當你手裡沒有好牌時，你只能這樣。
點球大戰是英格蘭最大的夢魘：1998 年點球大戰不敵阿根廷，2002 年點球大戰不敵葡萄牙，2006 年點球大戰再次敗給葡萄牙。
當年英格蘭國家隊罰丟點球的索斯蓋特，這一次帶領英格蘭克服魔咒，打破自己了的心魔，也破了英格蘭的心魔。
索斯蓋特離名帥還很遠，他在球隊戰術上更多複製了熱刺、切爾西的套路，但他用嚴謹的細緻備戰，打造了一支務實、努力的英格蘭。
生活就是這樣，沒有什麼事是輕而易舉的，但是勤奮和努力，早晚會派上用場。
在足球比賽中，「十一人」意味著一切，離開 11 名球員，足球就不再是足球。
同樣，三年時光匆匆而過，「十一人」公眾號已經成了主頁君生活中不可或缺的一部分。
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