老外吐槽中國菜讓人吃不飽，剛吃完就餓了，聽聽中國人怎麼回答他

很多人都不知道，在美國，外國餐廳當中，中國餐廳是最多的，而且很多地方都隨處可見中國連鎖快餐店，一般這樣的飯店都很受外國人的歡迎，因為這裡的食物不僅能夠滿足他們的口味，而且還比本土的食物便宜很多，所以是很多沒那麼有錢的人的不二首選，這也讓中國菜在國外名聲大噪。

然而，很多老外吃了中國菜之後，總是有一個想法，就是為什麼中國菜讓人吃不飽呢？他們來到中國以後，把這個疑問說給了中國人聽，因為現在有很多吃貨可以為了吃到美味的食物而不遠萬里的來到另外一個國家，很多老外被中國的美食吸引就來到了中國開吃，但是吃著吃著他們發現了一個問題，就是吃完中國菜的1到2個小時之後，他們就又餓了，這是為什麼呢？

聽聽中國人怎麼回答他們的吧。主要是因為老外的飲食習慣和中國人不同，他們從小在自己的國家就是吃高熱量的食物長大的，什麼漢堡炸薯條啊，炸雞啊，披薩啊，三明治等等，這些都是高熱量的食物，高溫油炸能夠讓人吃完之後體內的能量更多，所以不會在短時間內感覺到餓。

而中國菜就不一樣了，中國人注重養生，吃的東西也不是油水那麼大的，很多地方的中國菜都是比較小盤的，這樣不浪費食物，並且中國人的餐桌上不能少了湯，吃飯之前先喝湯，會佔肚子，等到吃飯的時候你一下子就感覺到飽了，這個時候其實並沒有吃多少東西，所以在活動個一個小時到兩個小時，馬上就又會餓了。

而且中國人為了吃飽飯不那麼快就餓，我們的主食是米飯和麵食，米飯和麵食能夠讓人產生飽腹感並且在身體內儲存能量，而老外不喜歡吃這些主食，他們一般只吃菜，所以才會那麼快就餓啊，所以老外才會有這一個想法，但是我們也是可以理解的，畢竟每一個地方的飲食文化不同。

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