夏季想要變白 中醫支招美白妙方

炎熱的夏季，火辣的太陽和紫外線對皮膚的傷害是非常的大的，這讓愛美的MM怎麼受得了，所以各種各樣的美白方式層出不窮，但是到底什麼美白方法好呢?接下來就推薦給大家中醫美白的方法，既健康又美白。

這些中藥能美白

1、白僵蠶

《本草綱目》記載：「蜜和擦面，滅黑黯好顏色，或加白牽牛，白僵蠶末，水和摻之。」《神農本草經》中則載有：「滅黑斑，令人面色好」的功效。

通過白僵蠶來進行美容去斑時，可採用外用法，也可使用內服法。外用時，將白僵蠶研成粉末，與蜂蜜調和成膏狀，潔面後塗抹適量進行敷面，有不錯的祛斑效果。內服時，可與白茯苓、白菊花、玫瑰花、絲瓜絡等一起入鍋煎汁。目前，利用白僵蠶來美白祛斑，已在現代女性中廣為流行，如果你也有色斑的困擾，那也不妨一試。

2、白芷

其味香、辛，性溫。歷代視為美容佳品。可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。《本經》記載：「長肌膚，潤澤，可作面膜。」無論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是製作面脂的主葯。可以美白，又可美體。

白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹臉上，約二十分鐘後，用清水洗干。

把白芷搗碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊狀。兩天一次敷面，一次不要超過30分鐘。

3、白蘞

功效：美白、治療面部雀斑、清熱祛風。白蘞對美白肌膚有特效。《藥性論》記載：「可治面上瘡皰。」

白蘞粉功效：美白消斑、除痘祛印、清熱解毒、收斂粗糙毛孔，肌膚光潔白皙，祛斑控油。白蘞具有治癰瘡，燙傷，消腫，潰後收斂等功效，內服外敷均可。

4、白茯苓

外用可潤滑肌膚，除面上瘡。《藥性論》記載：「白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。」白茯苓既能去=黑白面，美白肌膚，有牢牙烏髮，延年益壽。

白茯苓粉使用方法：內服：取白茯苓粉一勺，約5克左右，用開水沖服，一日2-3次。

5、白朮

美白、除痘、消斑、清熱燥濕、殺蟎、治療皮膚癬症。白朮對於美白皮膚有特效。對皮膚致病真菌如霧狀表皮癬菌等有抑制作用。古籍《藥性論》記載：「主面光悅，駐顏祛斑。」用白朮蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻塗抹面上，可美白，治療雀斑和黑斑。聖醫李時珍曾說此方治雀斑「極致」。

6、珍珠粉

美白、潤膚、祛痘，珍珠所含的氨基酸種類：門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、結氨酸、甲硫氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、絡氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸、組氨酸、精氨酸、脯氨酸、2-氨基乙磺酸、牛磺酸。

夏季中醫美白面膜推薦

1、三白面膜

材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。

做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，如果感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次敷於面部20~30分鐘。

2、美白緊緻面膜

材料：白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1個，蒸餾水20毫升。

做法：將藥材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠，加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20~30分鐘，待敷料8分干時洗凈。

3、滋養美白面膜

材料：當歸30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、烏梅15克。

做法：將材料研成的極細粉末，裝瓶備用。每晚取適量用牛奶調成糊狀敷面，至八分干時洗凈，連用15~20天。

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