煮玉米的水能喝嗎？有什麼對身體好的功效嗎？說出來你可能不信

玉米是我們生活中常見的一種美食，它是粗糧的一種，與我們平時吃的大米相比它的營養價值要高出五到十倍，所經常吃玉米可以降低我們血液里的膽固醇，如今的玉米打碎可以煮粥，不過直接將玉米煮著吃也是一種不錯的選擇，尤其是黏玉米剛煮出來時口感香糯，讓人回味無窮啊，而且做起來也很方便，不過有好多人問了，我們平時在家裡煮玉米，那煮完玉米的水到底能不能喝呢，到了是不是浪費了。

答案是當然可以，而且是一種不錯的補品，而且在我們的中醫里玉米須叫做龍鬚，它的用途非常的多，因為玉米在生長的過程中是被完全包裹住的，所以想要從外界吸收養分那就必須必須通過玉米須，所以說玉米須自身的營養價值也是很高的。

在古時候玉米須都是用來泡茶或者是煮水喝的，據說玉米梗也是可以吃的，煮過的玉米，玉米梗也是甜的，而且玉米須與玉米梗還可以入葯。玉米水的營養價值很高而且有以下功效

第一，玉米水有降壓的效果，由於生活水平的提高，如今上了年紀的人多少都有些高血壓，雖然這不是一個非常嚴重的疾病，但是一般出現就會非常麻煩，降壓藥雖然可以快速降壓但是是葯三分毒，那麼我們平時就可以選擇用玉米須與決明子來泡水喝，每天堅持的話會有很好的降壓效果。

玉米須還有一個功效那就是緩解慢性腎炎，如今生活節奏快，很多人的作息都不規律，熬夜後有時會感覺自己的腰部不舒服，那就可以喝一些玉米水玉米須有利尿的效果，那些腎上有疾病的患者可以喝一些玉米須泡的水，可以緩解一些腎臟疾病所引起的不良癥狀，不過想要真正治好腎病，光喝玉米水還是遠遠不夠的，玉米水也只能起到輔助效果。

現代人的飲食方面有很多的問題，多油多肉，不僅油膩而且對身體沒有一點好處，有時候還會出現拉肚子的狀況，嚴重的時候還會出現本來肚子已經什麼東西都沒有了，喝進去水都會拉出來，如果出現這種情況那麼玉米水就有可能幫到你，將玉米須放入水中煮沸喝下可

其實我們平時在家中煮玉米剩下的水就算是當做飲料也是不錯的選擇。

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