孕媽臨產前身體發生哪些變化？看這裡，提前了解

原標題：孕媽臨產前身體發生哪些變化？看這裡，提前了解

懷孕後，在整個孕期，孕媽都會有所忐忑，尤其是臨產前。懷孕是件幸福無比的事，懷孕的時間總是過得特別的快，孕媽越來越想提前為寶貝的到來提前做點準備。這樣孕媽要提前了解下臨產前身體會發生哪些變化，這樣在臨產時才不會驚慌失措。那麼孕媽臨產前身體發生哪些變化了呢？

1，體重增加。

一般來說，孕早期孕媽的體重增長不是特別的快，而孕後期體重增長的比較快。

2，身體不適。

當胎寶寶越來越大，會逐漸給子宮附近的器官帶來壓力，會讓你產生氣短、胸悶、呼吸不流暢和腰酸背痛的感覺。

3，尿頻尿急。

當子宮越來越大，子宮會慢慢的壓迫膀胱，這樣就發生了尿頻尿急的情況，偶爾還會發生尿失禁的尷尬的情況。

4，睡眠質量差、難以入睡。

孕晚期渾身都不舒適、入睡困難，孕媽一般都喜歡側卧。

5，乏力。

孕晚期孕媽走起路來像企鵝，身體特別的笨重，走一段路就覺得乏力不堪。

6，可能出現「假臨盆」。

「假臨盆」是宮縮時沒有任何的規律，不會隨著時間的推移而頻率增加或者是疼痛感加劇。

孕媽提前了解了孕晚期身體發生的明顯變化，這樣就不至於在臨產前手忙腳亂的。孕晚期孕媽還是要注意適當的休息，注意飲食，保持愉悅的心情。孕媽要適當的調節好自己緊張忐忑的情緒，相信自己已經在身體和心理上準備好了，以最好的一切來迎接寶貝的到來！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！