護膚美容的佳品——蜂蜜！內附專家為您推薦的皮膚美容調補方

最新 07-12

脾胃好，百病少；好脾胃，食療養。自然的產物是最適合脾胃的「補品」，草木蟲魚，瓜果菜蔬，無分貴賤，皆可成為有益於脾胃的「本草」。善用生活中唾手可得的材料，活學活用，當自己的「調養師」。

醫學指導：國家衛生計生突出貢獻中青年專家，廣東省中醫院嶺南補土學術流派學術帶頭人盧傳堅教授

唐玄宗李隆基的女兒永樂公主面容乾癟，肌膚不豐。後因戰亂避居陝西，常以當地所產的桐花蜜泡茶飲用。3年後她竟出落得丰姿綽約，判若兩人。1954年，有位羅馬老教皇名叫匹奧十二世，當時年齡高達80歲，肺炎高熱，非常危重。當時主治醫生加利亞其·李希，看著奄奄一息的教皇，只好加用了最後的方案——蜂蜜。結果這竟使得教皇清醒過來，並慢慢恢復了健康。1958年，在維也納召開的世界養蜂大會上，教皇親自出席並發表演講說「我完全是依靠蜂蜜才能奇蹟般恢復健康的」。

細解本草

在《神農本草經》中記載：「蜂蜜味甘、平，主心腹邪氣、諸驚癇痙，安五臟諸不足，益氣補中、止痛解毒，除眾病和百葯，久服強志輕身、不飢不老」。醫聖張仲景也在他的方書中多處記載蜂蜜，如治療大便不通的蜜煎導，將蜂蜜煮熱，稍冷後捻成二寸長錐狀，納入肛門，可緩解便秘癥狀。蜂蜜又被稱為「腸道的清道夫」，中醫言「六腑以通為用」，意思是胃腸道系統要通暢為好，經常便秘則顯然胃腸沒有「通暢」，而蜂蜜通便，間接起到通暢六腑的作用。

本草功效

蜂蜜還可以護膚美容，常用蜂蜜塗抹肌膚，能夠濡養毛孔、潤澤肌膚，使肌膚細膩光滑，增強皮膚功能，舒展面部皺紋，防止皺紋產生或增多，改善膚色。所以蜂蜜也被稱為護膚美容的佳品。除此之外，蜂蜜也能促進生髮烏髮、輔助治療一些常見的皮膚疾患。

蜂蜜功用大致相同，但不同花類又稍有差別，如桂花蜜清熱解毒效好，棗花蜜養血安神效好，梨花蜜潤肺清熱效好，槐花蜜養心安神效好，龍眼蜜有強烈的龍眼肉味，有補血益智作用，半楓荷蜜祛風除濕效好，党參蜜健脾益氣效好，油菜蜜清熱潤燥消腫效好，蕎麥蜜降氣寬腸效好，銀杏蜜可抗凝血、防止血栓形成，山楂蜜治食積效果好……。蜂蜜雖好，但並非人人皆宜，如泄瀉、腹脹而舌苔厚者不可服，患膽囊炎病人不可服用，因為蜂蜜易生濕蘊痰，會加重痞滿、消化不良癥狀；由於蜂蜜比較滋潤，不可一次大劑量服用，否則容易造成腹瀉癥狀；蜂蜜不宜與茶水同服，否則易生成沉澱物，對人體健康不利。

活用本草

以蜂蜜為佐料，可以製作很多美味食品，如蜜餅、蜜梨、蜜姜、蜜瓜、蜜漬山果等。下面介紹兩個與皮膚美容相關的調補方：

美容方

材料：

蜂蜜20g、蛋黃1個。