男生去痘痘的有效方法，太有用了又簡單

原標題：男生去痘痘的有效方法，太有用了又簡單

男生長痘痘，影響了「面子」怎麼辦呢？很多痘痘男被小鮮肉刷下來，心中的美女被搶走了，心裡實在不舒服。男生想要擁有白嫩的好肌膚，首先就要解決臉部出油長痘痘的狀況。那男生去痘痘的有效方法有哪些，下面為你篩選最簡單的男生去痘痘的有效方法，也是男生們用過最效去痘痘的去痘方法。

1、飲食內調要有針對性

吃東西控制油脂分泌很重要，油脂少了，痘痘必然就減少，一定要常吃：小白菜，赤小豆，糙米，燕麥，椰子，它們具有：改善皮脂層油水分泌狀態，幫助分解脂肪，調節體內油水平衡，特別提醒不能吃這些促使皮膚分泌脂肪過多的食物，如：全脂奶粉，羊肉，臘腸，肉皮，荔枝，山楂，櫻桃，加強控油，減少油脂分泌原料，出油少了，痘痘也就消沉下去了。

2、肌膚毛孔清潔要注重這些

油脂少了，毛孔通了，要讓毛孔通暢的排出油污和塵粒，必須要做到：補足水份，新鮮香芹葉泡水洗臉或敷臉，多運動出汗，可汗蒸強力疏通毛孔，不油不堵的毛孔，痘痘就無法生長。

3、加強痘痘清除

上面2個方法還是不能完全去除痘痘，那就直接用祛痘效果最好的朴芝蘭或艾清諾，大學生最喜歡用這款，不但祛痘還超溫和，基本兩個星期可看到非常好的效果，且不易反覆。痘痘的遠去，讓你輕鬆擁有白皙滑嫩的肌膚。

親愛的男生們，只要能每天堅持上面3點過來人經驗，以後就不用再找男生去痘痘的有效方法了，因為你沒有痘痘了，還需要方法有何用？？？

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