常吃這4種食物的女人，很容易得婦科炎症，希望你再饞也要忍住！

一個女人，如果外表打扮得漂漂亮亮，身上卻有婦科炎症，異味很重，再美也會打折扣。婦科炎症是女性常見的疾病，包括下陰炎、宮頸炎、附件炎等，它雖然常見，但如果不重視，也會嚴重影響女性健康。婦科炎症的產生，與女性的飲食有很大的關係，常吃這4種食物的女人，很容易得婦科炎症，希望你再饞也要忍住。

容易引起婦科炎症的食物之一：腌制食物

腌制食物在製作過程中，加入了大量的鹽，導致食物中維生素C大量流失，長期吃腌制食物，會導致人體缺乏維生素C，容易引發身體的炎症。同時，腌制食物中亞硝酸鹽含量很高，它不但會導致婦科炎症，而且會加重炎症。因此，鹹魚、臘肉、酸菜，泡菜等腌制食物都要少吃。

容易引起婦科炎症的食物之二：刺激性食物

很多女人口味很重，喜歡吃辣椒、大蒜、生薑、芥末等食物，這些食物確實能提高胃口，也有一定的保健作用，但是，它們的刺激性也很大，能引起血管擴張，引發或是加重婦科炎症。因此，這些刺激性的食物要適可而止。

容易引起婦科炎症的食物之三：甜食

甜食除了會增加體重，引起肥胖，而且還會引起婦科炎症。它使白帶的分泌增加，為病菌的生長提供了環境，更容易引起婦科炎症。因此，巧克力、奶油蛋糕、雪糕等甜食最好少吃。

容易引起婦科炎症的食物之四：激素類食物

生活中一些很補的食物，如甲魚、蜂皇漿、雪蛤等，含有很高的激素，如果經常吃這些食物，很可能引起身體內分泌的變化，導致炎症。此外，鴨脖子、雞翅膀等是動物腺體比較集中的地方，經常食用也會升高體內的激素水平。

女人要改善和預防婦科炎症，可以通過食療的方式，不但效果很好，而且很安全。下面，小編介紹幾種消炎殺菌的食物，幫助女人遠離婦科炎症。

1、艾葉陳醋洗液

艾葉、陳醋和食鹽，都有很強的消炎殺菌功效，將三者按一定的比例配製成洗液，可以有效預防和治療婦科炎症。取艾葉50克，加水2升，大火燒開，小火將火煎成1升左右，等水涼至微熱，加入陳醋10克、食鹽3克，調勻後即可使用。

2、蒲公英根

蒲公英是有名的中藥材，味苦性涼，有著很強的清熱解毒、消炎殺菌、清肝明目的功效。蒲公英根的效果更加顯著，用它來泡茶喝，可以有效預防和治療婦科炎症。蒲公英最適宜在夏天食用。

3、魚腥草

魚腥草可以食葯兩用，不僅營養豐富，味道鮮美，而且有很高的藥用價值，被稱為「天然的抗素」，能夠清熱、消炎、殺菌、抗病毒。在日常生活中，女性常吃魚腥草能很好的抑制和治療婦科炎症。

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