為什麼孕婦要左側卧？網友：我左側睡肚子都偏了，醫生說全是謬論

到了孕晚期，醫生建議多點以左側卧睡為主，為什麼孕婦要左側卧為主？

1.左側卧睡可以改善子宮的右旋轉程度，這樣就能夠減輕子宮血管張力，改善子宮內胎兒供氧狀態，非常利於胎兒生長發育，還可以減少胎兒死亡率，特別是在胎兒發育遲緩時採取左側卧睡，可使治療取得更好的效果

2.可以減輕子宮對孕婦主動脈的壓迫，這樣可以維持子宮動脈的血流量，能夠提供子宮生長發育所必需的營養物質，所以能夠在很大程度上保證胎兒正常發育。

3.可以減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，這樣就會增加回到心臟的血流量，可以改善腎臟血流量，改善腦組織的供血，血液供給充足就會避免或者是減輕妊辰高血壓綜合征的發生。

網友：堅持左側，累了換右，幾分鐘立馬換左。一切為了寶寶，願寶寶平安健康足月出生，母女平安一切順利！加油！

孕媽們是以左側卧為主的嗎？一起來看看：

1.左側卧睡的把胃部壓的疼的不行，現在沒辦法只能左邊躺一會兒，就得換到右邊，唉…真的是，養個孩子不容易，總之我不知道其它孕媽怎麼樣，我覺得懷孕挺糟心的！

2.我右睡得多。右邊睡累了，我才換左睡

3.我懷孕的時候就是左側睡，右側、平躺不舒服！

4.怎麼睡都覺得累，所以三個姿勢不停的換著來

5.我強迫自己左側，真的好辛苦，一晚醒幾次來翻身

6.一直左側睡，感覺快偏癱了，整個左邊從肩膀到肋骨到骨盆到膝關節全部都疼。

如果孕媽左側卧睡，覺得睡的不舒服的時候，可以換下右側卧睡，不過最好以左側卧睡為主好。

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