白開水泡這物是婦科病的剋星 每天喝一點 痛經 宮寒不來擾
養生
07-12
閉經
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當歸益母茶
當歸8克,益母草10克,沸水沖泡或以水煎取淡藥液代茶飲用。每日2劑以上。功效:補血化瘀,通經調沖,適用於虛性閉經。
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大黃山楂茶
大黃10克,山楂肉15克,水煎代茶飲。功效:活血化瘀,適用於血瘀型閉經、下腹刺痛者。
崩漏
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卷柏茶
卷柏15克,製成粗末,稍炒後沸水沖泡當茶,一次飲完。
帶下
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扁豆山藥茶
白扁豆、山藥各20克,先將白扁豆炒香搗碎,山藥切片,煎水加白糖調味後代茶用。
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白果茶
白果15克,車前草5克,共煎湯代茶飲。
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金櫻子茶
金櫻子15克,煅牡蠣15克,共煎湯代茶飲,適用於久帶不止。
痛經
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玫瑰花茶
玫瑰花15克,沸水沖泡代茶。功能:理氣解郁,活血散瘀,適用於經期腹痛、以脹痛為主者。
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姜棗茶
生薑3片,大棗5枚(打碎),以沸水沖泡代茶飲用。功效:散寒止痛,適用於痛經下腹冷痛者。
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當歸茶
當歸6克,川芎2克,沸水沖泡代茶。功效:補血活血,適用於經期腹痛、疼痛綿綿、體質虛弱者。
※洗腳水裡放這些 分分鐘逼出體內濕氣
※動物油 菜籽油 大豆油 花生油怎麼吃對身體好 你喜歡哪個
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