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注意了,木耳這樣吃比砒霜還要毒,趕緊告訴家裡人

黑木耳算是一種天然的食品,生活中很多人都比較喜歡吃,也比較常見,味道鮮美,營養豐富,營養價值不輸一些葷食,木耳還可以防癌抗癌,不過如果搭配不當,吃得不對還會導致慢性中毒。

第一木耳不能和田螺一起食用。

田螺木耳不能和田螺一起,木耳中富含豐富的蛋白質維生素,還有大量的磷脂植物膠質的物質,如果和田螺一起食用的話會和田螺中的生物活性物質產生生反應引起中毒。

二木耳不能和蘿蔔一起吃。

蘿蔔可以清熱解毒,是一種非常好的蔬菜,但是如果和木耳同食就會相剋,可能長斑點。

木耳本身是比較營養的食物,也沒有毒性,但是如果是長期浸泡著的狀態,那麼在這浸泡的時間裡就會產生一些毒素,滋生很多很多的細菌,吃了之後會對我們的健康造成影響。


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