肝硬化應該如何預防？

肝硬化的起病與病程發展一般均較緩慢，可隱伏3-5年或十數年之久，其臨床表現可分為肝功能代償與失代償期，但兩期分界並不明顯或有重疊現象。

一、肝功能代償期 癥狀較輕，常缺乏特異性，以疲倦乏力、食慾減退及消化不良為主。可有噁心、厭油、腹部脹氣、上腹不適、隱痛及腹瀉。

二、肝功能失代償期 癥狀顯著。

(一)肝功能減退的臨床表現：

1.全身癥狀 一般情況與營養狀況較差，消瘦乏力，精神不振，重症者衰弱而卧床不起。皮膚乾枯粗糙，面色灰暗黝黑。常有貧血、舌炎、口角炎、夜盲、多發性神經炎及浮腫等。

2.消化道癥狀。

3.出血傾向及貧血。

4.內分泌失調。

(二)門脈高壓征的臨床表現 構成門脈高壓征的三個臨床表現一脾腫大、側支循環的建立和開放、腹水、在臨床上均有重要意義。尤其側支循環的建立和開放對診斷具有特徵性價值。

面色黝黑、蜘蛛痣、肝掌、部分病人可有黃疸、脾大、腹水、側技循環開放，如腹壁及食管下段，胃底靜脈曲張，痔核等。

預防肝硬華主要是預防肝炎，積極治療肝炎：注意休息，合理運動，注意生活規律，注意多吃新鮮的蔬菜和水果，注意避免刺激性食物，注意戒酒。

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