腎不好的男人，早上起床會有這3個表現，若都沒有，說明腎蠻好的

但是現在隨著生活節奏變化，競爭越發劇烈，男人承受著來自社會和家庭的雙重壓力，導致很多男人在本該「起飛」的30歲，就開始降落了，從此每天力不從心，尊嚴掃地，生活質量越來越差。如果一個人的腎氣虧損，就會表現為體弱易衰；腎氣一衰，人就開始衰老；腎氣一竭，人就接近死亡。你一個男人來說是很髒的，健康和自己的身體健康是息息相關的，如果身上不健康的話，還很容易導致夫妻之間的感情不和諧，還容易引起生活不便，那你平時去了解自己腎臟的健康，也是非常重要的一件事情，我們可以從早晨起床後，這三個表現看一下，外面都沒有的話，說明你的腎臟蠻健康的。

1、起床身體酸痛

那麼我們正常人起床說我經過一夜的睡眠，身體應該是神清氣爽的，早晨是感覺非常有力量的，如果你覺得不是，而是起來之後腰酸背痛，而且沒有力氣，可能是腎臟受到損傷了，腎臟如果不健康的話，那麼要不就得不到，滋養，從而就會出現腰酸無力現象，尤其是早晨起來之後，這種現象非常的明顯，如果時間長了那麼，男人就會出現身心不足現象，那麼，還有可能會出現其他的併發症。

2、早上脫髮嚴重

對很多男人來說，頭髮是不是一種常見的事情，比如說，很多男人年紀輕輕他們就，禿了頂，其實發為腎之華，是腎的外在表現，你頭髮和我們身上的關係是非常密切的，如果一個人的身上比較好的話，那麼他的頭髮也不會，隨意的脫落，如果不是的話，你會發現，你也隨著年齡增長，依然沒有脫髮現象，說明你的身上還是很好的。

3、小便沒勁、有氣泡

發現自己小便有氣泡，這是腎臟不好的一個典型癥狀，對我們的腎臟是過濾水分的器官，如果你發現那物理現象，這可能是腎臟沒有力氣了，如果沒有力氣的話，我們可以通過飲食的方法來解決這個問題，所以平時心情不好的話，要及時留意自己的小便變化，如果這三種情況你都沒有的話，說明你的身材還是蠻好的。

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