5塊錢自製天然染髮劑，健康，實惠，有效遮蓋白髮！

相信大家聽說過不少有關黑豆烏髮的消息，的確，黑豆一直是葯食兩用的烏髮佳品。但是你有聽說過黑豆染髮嗎？事實上，黑豆加上米醋熬煮，就可以製成天然染髮劑，對遮蓋白髮非常有效！

治療白髮是一個漫長的過程，在治療過程中，可以先以染髮的形式來遮蓋白髮，黑豆加米醋染髮就是最好不過的選擇。它們都是食品，不含有對人體有害的化學成分。再加上黑豆富含黑色素並具有抗氧化的功能，米醋有很強的著色功能。因此，兩者搭配使用，對於遮蓋白髮非常有效果。

材料準備：米醋700ml，黑豆150g

做法：先將黑豆浸泡30分鐘，再把黑豆和米醋放入鍋內，大火煮爛後，過濾出汁液，再熬煮汁液至糊狀即可。

用法：用梳子把黑豆染髮劑塗抹在白髮處，半小時後洗凈即可。

自製染髮劑的好處是對身體，對頭髮不會有任何傷害，還能有效遮蓋白髮，但由於它不含某些化學成分，所以持久度並不強。一般來說，頭髮碰水或出汗後，就可能會掉顏色，所以這種染髮劑也稱為一次性自製染髮劑。但只要出汗少，基本上不會有任何問題。

正所謂「腎乃發之餘」，一般來說，白髮問題在於腎。腎氣不足時，頭髮會幹燥枯黃，甚至長出白髮，所以，白髮者平時可以多吃補腎養發的食物，如黑芝麻，黑豆，黑米等黑色食物，何首烏，板栗，山藥等補腎食物。

如果你還在為白髮發愁，可以嘗試用這種自製染髮劑，雖然持久度不強，但是健康又有效！

⊙註：本文內容僅為普及道醫常識，不做為處方，如有需要請在醫生的指導下服用。

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