肚子長期脹氣不舒服？可能是這些原因造成的！避免小問題拖成大疾病

可能很多人會有這樣的時候，肚子脹氣很難受，如果長期這樣，你就要注意了。

1、飲食不當

吃東西太快，太急，這樣會引起排氣不順暢，平時吃東西要注意細嚼慢咽，少吃地瓜，紅薯等容易脹氣的食物。

2、幽門螺桿菌

如果胃內感染幽門螺桿菌，就會影響胃腸道的運動功能，從而出現腹脹。

3、生活不規律

長時間休息不好就會引起腸道受傷，容易出現脹氣。

當肚子長時間脹氣時，一定要找准原因，自己調理不好就抓緊就醫，以免造成更嚴重的疾病。

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