如果你的指甲長成這幾種樣子，說明你的身體狀況，真的不太好

一般情況下我們生病的時候身體就會給你一些信號，不同的部位代表不同的疾病，今天我們主要來說說如果你的指甲長成這樣那就說明身體就出現了一些問題。

首先你在剪指甲的時候如果聲音是比較清脆的啪的聲音，說明你的指甲其實是比較脆的，這也是比較健康的變現，但是剪的時候如果直接飛出去了就說明你的身體缺水，平時應該要多喝水。

如果指甲又薄又軟，剪的時候還沒有聲音，這就說明你氣血不足，身體是比較脆弱的，可以多吃一些補鐵的食物，比如紅肉，牛奶之類的食物。

其次看指甲是否有分叉，健康的指甲是紅潤平滑光澤而且很均勻，如果剪掉的指甲上可以看到分叉，就說明存在津虧的問題，需要補充津液，多山藥蓮藕銀耳等食物。

如果你的指甲特別厚特別硬則說明您的身體營養狀況不佳存在氣血虧損的狀況，建議及時補充蛋白質維生素b。

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