龍崗男子夜跑暈倒搶救無效死亡！醫生建議這幾類人不宜過量運動

「請求大運周圍的朋友圈緊急轉發，剛才在大運跑步突然暈倒，現在送龍崗中醫院，如有認識的請打我電話139****0722，我有他手機可是解不開鎖！急！」7月10日晚22時30分許，一則這樣的消息在龍崗市民朋友圈不斷轉發，很多市民在朋友圈轉發時配上祈禱的表情，希望事發男子能儘快挺過難關。不過遺憾的是，經過龍崗區中醫院2個小時的搶救，該名男子還是未能蘇醒過來。

突髮狀況

47歲男子先打籃球再慢跑暈倒

記者了解到，事發地點位於龍崗區大運中心的露天足球場，那裡每晚都有數百市民夜跑，從傍晚一直持續到半夜，其中大多為年輕人。

據龍崗區中醫院醫務科任醫生介紹，7月10日晚大概21時許，他們接到報警稱，大運場館露天田徑場有人跑步暈倒了，醫院醫護人員立即出診，到現場發現有市民正在對一名男子進行心肺復甦急救，隨後出診醫生也對其進行心肺復甦處理，同時也進行現場評估，發現該名男子實際上已經死亡，但還是按照流程邊搶救邊送到醫院，一路上全程都在進行心臟按壓和心肺復甦。

事實上，龍崗中醫院距事發地點僅一兩公里。任醫生介紹，經過約2小時搶救，發現病人還是沒有生命跡象，未能搶救過來。

「挺可惜的，才47歲。我們從家屬那裡了解到，該名男子當晚先打了一會籃球，覺得體能沒得到充分鍛煉，然後又去慢跑，在慢跑中出現這種情況，應該是他的體力超負荷了。」任醫生說。

據其透露，接診時這種病例比較多，有些體育賽事也會發生意外狀況，很多都是自身沒重視，覺得自己身體還好，沒有特殊癥狀，挺一挺就過去了。如果身體不舒服就必須趕緊終止運動，撥打120。從接診群體來看，四五十歲以上人群居多，但在深圳這種年輕化城市，20多歲和30多歲的也有，一般都是熬夜、過度勞累、不注意飲食規律引起猝死，以前比較少見，現在全深圳的數據統計發現，這種情況較多，且越來越年輕化。

醫生說法

運動須科學，感冒患者運動或致心肺衰竭

「建議大家在運動時不要逞強，如果在運動中感覺胸有點悶、腦子有點暈、眼睛有點看不清，這是缺氧和負荷超重的表現，需要及時休息和補充液體，避免意外發生。」

任醫生說，通過這起事故，可以給廣大市民一些建議：

首先是盛夏天氣，市民盡量選擇在凌晨和傍晚天氣比較涼爽的時候進行戶外運動。有些高危人群還要謹慎選擇運動方式，如心臟病患者心臟本來就有疾病，若沒有及時發現，運動中可能誘發心臟問題；如正感冒的患者，感冒病毒也會引發心肌炎，劇烈運動後心肌炎就會變嚴重，會導致心率失常、心肺衰竭猝死；高血壓患者在運動中血壓會進一步升高，如超負荷運動達到上限後，血壓急劇上升也會引起心腦血管意外；糖尿病患者運動之後血糖會偏低引起暈倒；沒有經過系統訓練、體質比較差的人群為了減肥，突然間進行大量運動，也會引發一些意外；此外，兒童和老年人都不適合劇烈運動。

那麼該如何選擇科學的運動方式呢？除了選擇涼爽的天氣外，還要考慮自己的身體情況，進行相關檢查和評估，比如到醫院做一個心臟彩超。

另外，盡量結伴而行，有什麼情況能及時發現。如果在一些偏遠的山林，出現意外可能很久都沒人發現，很危險。「昨晚那名男子暈倒後，很多人第一時間都不知道他是誰，後經過大量周折才聯繫上家屬。」此外，也希望大家能學習一些急救知識。

【記者】陶清清

【作者】 陶清清

【來源】

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