辛卯老師講冬病夏治，你都get到了嗎？

昨晚7點半，辛卯老師在小道經方公開課上跟大家分享了「冬病夏治」的好多事兒。

我知道你可能很忙，錯過了分享，但是又很心急，怎麼辦？

沒關係，我貼心的來給大家梳理老師講的重點內容（其實我是被脅迫的，我怎麼可能這麼好使喚）。

1

為什麼三伏天是從第三個庚日開始？

辛卯老師說：

熟悉八卦的同學會說「庚」屬於兌卦，代表白虎，代表肅殺。這樣說是對的，但不夠形象，很多人不會理解。舉一個常見的自然現象來幫助大家理解。

空氣當中是含有一定量的水汽，而且隨著溫度的升高，空氣中所含的水汽也就越來越多。

夏至之後，雨量增多，正常的循環是水變成水蒸氣蒸騰到天上，遇到冷空氣下降變成雨，這是一個自然現象。

而在這個時候，三伏天的第三個庚日這個「庚」，它代表的是一種肅殺之氣，這種肅殺之氣，我們就可以理解為一絲的涼氣，這個涼氣的作用，它就可以把空氣當中的水汽給降下來。

空氣中的水氣就越來越多了，這個水又能承載熱量，所以我們就會感覺得特別的潮濕、悶熱。

另外一方面，夏至後，地球還是在持續的吸收熱量。到了三伏天，地球開始釋放地熱，這時地熱的熏蒸再結合空氣中大量的水汽，就會導致潮濕、悶熱的情況更重。

這就好比是去蒸桑拿，在干蒸房，你不會感覺悶熱，但是你進入了濕蒸房，就會感覺特別悶，喘不動氣。就是因為濕蒸房的水氣含量大，承載的熱量也就多。

我們理解好這個自然現象對我們學習中醫是有幫助的，因為自然現象的道理，和我們身體的道理是一致的。

這時，我們的身體就可以藉助「庚」這個勢，幫助我們把體內的寒邪推出去，這就是冬病夏治。

2

究竟什麼是冬病夏治？

辛卯老師說：

在我的了解中，很多人對「冬病夏治」的理解是非常狹窄的。

認為冬病夏治就是把冬天容易發作的病，比如說哮喘，咳嗽，關節疼或者是鼻炎，放在夏天治療。

實際上「冬病夏治」是個非常廣的概念，「冬病」我們可以理解為是一種傷於「寒」的病。

對於「寒」，我們有兩個理解的角度：

一個是溫度上的，是溫度低的「寒」；

另一個是性質上的，是一種緩慢、停滯、衰退的狀態，這個也是「寒」。

溫度上，比如吃了冰激凌拉肚子，這個叫傷於「寒」；

而有了緩慢、停滯的性質後表現出來的問題也是傷於「寒」，比如說身體的血液循環慢了，不能順利地把熱量帶到四肢末端，我們的手腳就會覺得冷。

我們的身體每天都在衰老，這個衰老所帶來的問題也叫傷於「寒」。

所以醫聖張仲景留下來的一部醫學巨著《傷寒雜病論》不是說著涼之後才叫傷於寒，幾乎所有的問題都是傷於「寒」的，所以叫《傷寒雜病論》。

我們堅定地認為《傷寒雜病論》可以治療所有的問題，如果說治不了的話，那可能就是我們學藝不精或者是患者病情太重，而不是仲景先師留給我們的著作不行。

所以我們在說到「冬病夏治」這個概念的時候就更廣泛了，不光是指哮喘，鼻炎，咳嗽，關節疼之類易發於冬天的問題，只要是功能弱，亞健康都可以理解為寒氣太重，都可以在這個三伏天進行冬病夏治。

藉助三伏天的陽氣，破一下身體的寒氣，恢復一下脾胃功能，調整好自己的身體狀態。

看到這裡，大家有沒有準備好在三伏天給自己來場寒氣大掃除呢？

比如偏頭疼、哮喘、腳氣、膝蓋發涼、風濕、痛經等等，這些問題我們都可以在三伏天進行冬病夏治，具體方法是什麼，我們繼續往下看！

3

冬病夏治可以選擇三伏貼配合三伏灸

辛卯老師說：

說到三伏貼，它的作用相當於給我們身體補充陽氣，這和艾灸是一個道理。

但是三伏貼和艾灸還是有一定差別的。

三伏貼給身體補充陽氣的力量相對弱，但是弱有弱的好處。

我們說「寒」代表的是一種停滯的狀態，而這種狀態容易導致另外一個問題，就是停滯久了，就會導致虛熱。

舉個例子，比如沼氣池，在密閉不通的環境下無機物轉化成了沼氣，產生了熱量。

放在身體上也是如此，氣血停滯久了就會產生虛熱。

如果在破寒的時候，使用方法不當，可能就會導致虛熱更重。

而三伏貼在破寒的時候就相對溫和一些，有四兩撥千斤的效果，它對津液的消耗相對少，不太容易出現上火的表現（不太容易上火不是說不喝水，還是要注意補充水分的）。

對於虛寒比較重的問題，比如鼻炎、哮喘，解決起來往往就很難徹底，所以我們說三伏貼要連續貼好幾年就是這個道理。

但是我們也沒有必要等那麼長時間，我們可以同時配合著三伏灸，破寒的力量就更大了。

在此給大家推薦三個穴位。第一個是中脘穴，第二個神闕穴，第三個是關元穴。

好啦，以上就是小編給大家梳理的內容，當然由於篇幅的原因，很多治病小故事和辛卯老師對網友的解答不能一一為大家呈現。

不過沒關係，我們會一直為你保留上課內容，歡迎你來關注小道經公開課，講過的內容可以反覆收聽哦~

特別提醒：

小道經方視頻以及文章只做教學指導，不針對具體臨床治療，如果有需要請諮詢經方醫生。

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