拉大便別太使勁，有人就把自己「拉進」了醫院

故事真實發生在小九的一個朋友身上，我猶記得那天她跟我哭訴的畫面，今天我決定從她的角度把這件難以啟齒的事兒再跟大家說一遍......

本九代小仙女講述：事情的經過是這樣的......

事情是醬嬸兒的，有段時間過的特別快活，白天躺在家裡大吃大喝，晚上相約三五知己出去擼串，夜半再拉幾個哥們兒打王者，每天優哉游哉快活似神仙，以至於3天沒拉粑粑我都沒注意到！

大意了！

到了第四天，屎意瞬間來襲，我忙不迭地跑去蹲坑，還自我感覺很良好，畢竟一拉瘦3斤，又可以無所顧忌吃吃喝喝了~

然而蹲了一會兒，好像並不是很順暢，明明屎就在菊花口徘徊，但是怎麼運功也排不出去......每次推到出口的時候，大便又會倔強地縮回去...彷彿大型推拉現場（你走！我不走！）

我開始慌了

這你不走可不行，誰知道下次有屎意是啥時候，我必須拉出來。

打定主意後我深吸一口氣，開始運功，啊啊啊啊！嘿！血液瞬間往頭上涌，顱內壓飆升，臉紅脖子粗青筋暴起，頑固的便便終於鬆動了！

然而我感覺好像不太妙，這屎不是一點點也不是兩點點，而是大量便便在菊花口，集體地往外沖，毫不誇張地說，起碼有一個拳頭那麼粗。

菊花口瞬間就被撐到了極致...彷彿有一台絞肉機不停地旋轉切割我的屁眼兒！我的眼淚鼻涕口水刷刷不受控制地流了出來...

殺了我吧！

我真的...好後悔...我幹嘛要這麼使勁兒......熬過了這一陣後我早已滿頭大汗，回頭看了一下「戰績」，發現一片殷紅，血流成河，裡面還藏著若隱若現的拳頭大小的粑粑......

真的！上廁所別太用力

大便太過用力會引起肛裂，主要是引起肛管壓力過高、肛門前後方出現血供差，最終導致肛管前後皮膚裂開。

當然，我沒有選擇立刻去看醫生，畢竟怪難開口的...之後的幾天雖然沒有刀片拉出去時痛感那麼強，但也足以讓我坐立不安，傷口有些火辣辣，菊花有時還會發癢。

最怕的還是上廁所，能憋就憋，我實在是害怕極了，不敢輕易大便......但好像越來越糟了，每次拉粑粑都像把菊花泡在加了辣椒面的鹽水裡反覆揉搓......

因為害怕就憋著不拉，是大多數肛裂患者會踏入的誤區。

要知道，大便在腸道里待的越久，被吸收的水分就越多，大便就變得越干越粗越硬，後果可想而知，只會讓排便更痛苦。肛裂的的疼痛程度非常劇烈，有時可以持續幾個甚至十幾個小時，直到括約肌不再痙攣。

我終於決定去看醫生了，當然這個過程也不那麼美妙，我被爆菊了，不忍回憶，過程略。我只知道我的臉色從紅到白從白到青，在頭暈目眩的時候聽到醫生對我宣判：你這是外痔+肛裂。

小九有話說：

外痔主要是因為肛裂沒有癒合，導致裂口下端皮膚髮炎，靜脈及淋巴迴流受阻了。

但是因為這位小仙女看病還算及時，沒有拖到裂口出現陳舊性潰瘍，所以在消炎治療後還是能夠治好的。

最後，醫生給我開了點葯，順便叮囑了我一波：

1、注意飲食：多吃粗糧，蔬菜和水果、多喝水；

2、定時排便：每天固定時間上廁所，有便意千萬別忍，如果到時間還沒便意，就做一下提肛運動+揉肚子；

3、好好用藥：這是一個手動化流程，先服用通便藥，然後坐浴洗乾淨屁股，給菊花塗外用藥，最後塞上肛門栓。

吃吃喝喝的都好說，最後這個用藥就是門技術活了，尤其是塗藥膏，一定要張開菊花，插入小管，慢慢擠葯，最後還要通過收放菊花讓菊花呼吸，使藥膏塗勻。

通過培養好習慣+飲食+用藥，現在這位小仙女已經恢復如常活蹦亂跳了，希望大家能引以為戒，平時好好吃飯、定時排便、多喝熱水，避免菊部流血。

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