一到夏天濕疹就複發？可能是這幾個措施沒做好

濕疹是一種過敏性皮膚性疾病，在生活中並不少見，濕疹在發生的時候會讓人感覺到特別的瘙癢，嚴重還會影響到患者的生活。有很多患者一到一天濕疹就複發，這讓他們很是苦惱，為什麼會這樣？其實，這是因為患者自己平時生活習慣沒做好導致的。

引起濕疹的原因有哪些？

一、飲食原因。有些本身容易過敏的人在食用到一些容易導致過敏的食物後，就會出現過敏反應。如海鮮類食物、刺激性食物、一些蛋白質食物等。

二、環境因素。由於現在環境污染比較大，在室外的一些空氣、花粉、以及過敏源等。而在室內有時候過於潮濕乾燥等都會導致濕疹的發生。

三、遺傳因素。一些濕疹患者發生的原因是因為家族中有人患有濕疹，尤其是比較親的家屬，會讓患者身體內有遺傳因素，在一些特定的環境下就會誘發。

濕疹複發是什麼措施沒做好？

一、沒有做好個人衛生。有些人在生活上的衛生是極其馬虎的，沒有特別的講究衛生，也沒有讓居住的環境保持乾淨，導致濕疹反覆。因此在平時要注意做好皮膚清潔，要每天洗澡，在洗澡時水溫不能太熱或者太冷。並且要避免刺激性大的東西刺激到皮膚，而且衣服要穿寬鬆純棉的，才能減少對皮膚的刺激。

二、沒有養成良好的生活習慣。現在有很多人的生活習慣比較亂，就連濕疹患者也是如此。他們很多在控制濕疹後還繼續熬夜，喝酒追劇等，而這些不良習慣正是導致濕疹複發的原因。尤其是在夏季，夜晚比較長，天氣比較炎熱，很多患者就喜歡熬夜喝酒。因此要養成早睡早起的習慣，並且戒煙戒酒，保持愉快的精神狀態，才能降低濕疹複發。

三、隨便使用藥物。有很多濕疹患者在夏季由於皮膚出汗多，所以皮膚容易出現瘙癢，而在出現瘙癢的時候就隨便使用止癢藥物，而有些藥物只是暫時性的，藥效過了瘙癢又會出現，而且還會更加嚴重。因此不能隨便使用藥物，如果出現瘙癢或者有一丁點異常，就要及時諮詢醫生，讓醫生幫助治療，才能不讓濕疹複發。

濕疹由於容易複發，病程也比較長，所以很多患者在治療期間或者反覆發作的時候會出現煩躁，焦慮的心態，而這種心態對疾病是很不利的，只有保持愉悅的心情，才能幫助治療，並且降低複發。

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