小肚子怎麼減？絡腮鬍怎麼蓄？護髮素求推薦~【不型怎麼辦】

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伾·沫凜~

求推薦一款護髮素，燙完之後頭髮特別干，還經常打結。

在護髮這條道路上，Lina小姐姐可以算是超級有經驗了。各種貴的便宜的，大牌到小牌都試過，廢話不多說，撿幾款來跟你們說：

超級白菜價的蜂花護髮素，相信很多人都知道吧。我買的黃色款，結合范冰冰的洗頭教學。先抹在乾乾的未過水頭髮上（切勿碰到頭皮）～有發帽的戴上發帽，沒發帽的裹上毛巾，等待10min～然後沖洗乾淨，頭髮會很柔順很滑，頭髮干後也不會感覺得油膩，基本上沒什麼味道。

蜂花護髮素

這款便宜性價比高，Lina每次都可勁兒地造，間隔著用其他品牌的護髮素！總之會繼續回購~~~畢竟作為90後的中年老阿姨也要節省呀！！

資生堂 fino 高效滲透護髮素

還有一款Lina一直回購的護髮素叫資生堂 fino 高效滲透護髮素（日本版）。因為頭髮比較乾枯受損嚴重，使用幾次後就能感覺到頭髮有恢復柔亮，幾周下來比以往用過的任何一款護髮素更柔軟順滑亮澤，不易折斷脫落，更不會有靜電打結的情況。迄今用過最最滿意的一款。

用法跟護髮素差不多，不過我會用熱毛巾悶著（記得是熱毛巾，同樣不要抹在頭皮上哦），悶上個十五分鐘，同時還可以敷個面膜，收拾收拾房間，打個小遊戲。

另外Lina還使用過網紅人氣款：博彩絲逸360還原蛋白酸護髮素、日本TAMANOHADA玉肌天然無硅護髮素、玉和顏姜護髮素（掉發問題有明顯改善）、日本Botanist植物學家護髮素（「性冷淡」洗髮水）、Lush護髮素（一款加了香水的護髮素，味道很清新），歐萊雅施華蔻（記不清具體叫什麼名稱的護髮素）。都還不錯，不過不是經常回購啦。

博彩絲逸360還原蛋白酸護髮素

玉和顏姜護髮素

日本TAMANOHADA玉肌 天然無硅護髮素

日本Botanist植物學家護髮素

另外身邊朋友有用過紅呂修復燙染枯草毛護髮素，日本溫泉酒店專用熊野油脂馬油無硅護髮素也反應特別好，我用著沒有到要強烈安利給你們地步。但是發質不同，感興趣也可以試試。

紅呂修復燙染枯草毛護髮素

日本溫泉酒店專用熊野油脂馬油無硅護髮素

海外-管理

怎麼留一把好看的絡腮鬍？

成都畢業生

推薦修鬍子的工具不用太貴的

Lina能理解很多男人都希望自已能長一副性感的絡腮鬍，但現實中能不能長出絡腮鬍，這個跟個人的性激素，身體體質各方面都有關係，也別為難自己。以下僅供參考：

經常刮鬍子

在你想要長出絡腮鬍子的地方多刮刮，促進鬍子長粗，但有些天生毛髮少的男性朋友，用這一招也不是很管用。

姜液按摩

生薑可以刺激毛囊，有促進生髮的作用，可以直接用新鮮生薑摩擦想要長絡腮鬍子的地方，也可以將生薑製成姜液，用姜液塗拔在相應的皮膚上進行按摩，一日數次，對促進絡腮鬍子的快速生長非常有效。

多吃黑芝麻

黑芝麻可以烏髮，它可以讓再生的絡腮鬍子變得烏黑誘人，同時它也可以刺激毛囊組織，促進毛髮生長，所以要想長出絡腮鬍子的人群平時要多吃一些黑芝麻。

橄欖油按摩

橄欖油具有生髮的營養元素，可促進絡腮鬍子生長。方法就是把橄欖油塗抹在需要長鬍子的地方，輕輕按摩，直到吸收，一日多次，堅持就會有效果。

適當補充維生素

維生素A族、B族都可以刺激毛囊組織，促進毛囊生髮，同時維生素也是毛髮再生長所必需的營養元素，適當吃些維生素豐富的蔬菜水果進行食補，同時也可以吃些維生素類藥物進行補充。

這樣鬍子長出來，才能選一款好用的剃鬚造型器，照著自己喜歡的絡腮鬍修剪起。

正確的鬍鬚修剪步驟應該是這樣的：

在造型絡腮鬍前首先要保證有豐富的毛髮量，一般至少蓄鬚半個月以上才能達到造型絡腮鬍的量。

1. 潔面：先用溫水和溫和的洗面奶（配合控油凈透的洗面奶）清潔面部，讓皮膚放鬆，用干毛巾擦乾；

Lab LAB SERIES 朗仕 OIL CONTROL 控油凈透潔面膏

深層潔凈，去除油光，調理保濕，達到水油平衡，還可以勻凈膚色。

2. 修剪輪廓：用剃鬚刀把不想要的胡茬和雜毛剃掉，修出輪廓。過程中先由上而下運刀，如果覺得剔不幹凈，再由下而上運刀；盡量減少運刀次數，減少對皮膚的拉扯。

靠近耳朵的兩側以及上嘴唇都要剪短一些，重點要蓄在下巴上。

3. 修剪長度：手活兒好的男士可以用理容專用的小剪刀，在要保留的鬍鬚部位修出想要的厚度和長度。手活兒不好的男士們就必須依靠懶人工具了——鬍鬚修剪器了。

飛利浦星球大戰千年隼版鬍鬚修剪器

型號：SBT720/15

價格：RMB899

使用鬍鬚修建器可以輕鬆地將各個部分的鬍鬚精確的修剪到不同的長度。用水將鬍子打濕，用梳子向下梳理，按住毛髮選擇器，將其滑到所需設定的位置。逆鬍子的生長方向移動，修剪到合適的長度即可。

調整完整體長度後，將梳子取下，換上精細附件，沿著絡腮鬍的輪廓線修飾絡腮鬍的輪廓線，保持整個輪廓線的流暢。

4. 潔面：用溫水洗凈，用干毛巾擦乾；

5. 須後水：將適量須後水或爽膚水塗於剃鬚部位，輕輕拍打至完全吸收，用於舒緩剃鬚對毛孔的刺激，同時收緊毛孔；

6. 保濕隔離：最後用須後蜜、乳液、或面霜來做保濕和隔離。如果在剃鬚過程中出現擦破皮，或痘痘出血，建議立即消毒並避免太陽直曬，或者可以噴一點質地輕薄的防晒，防止留下黑色素沉澱。

鬍子是男人最好的配飾。男人除了要會穿衣服，更要會留鬍子。怎麼修剪出絡腮鬍子其實不是最重要的，一臉有型有款的、適合你臉型的鬍子，才是帥氣男人的標配。

大星

怎麼吃減脂

chaos

頑皮小肚子怎麼破？

之前我們做過減脂的選題，可參考往期【不型怎麼辦】選題：穿T恤還熱怎麼辦？瘦小腿怎麼瘦？節食菜單推薦~

love

求推薦潔面儀。

潔面儀相關選題Lina之前也做過，可參考往期【不型怎麼辦】選題：潔面儀是否真的實用？

還有想買的需求可參考以下推薦：

刷毛型潔面儀：飛利浦男士控油清透潔膚儀迷你版

硅膠型潔面儀：Luna play plus

剷出型潔面儀：The beautools納米清潔儀

Matt 北京

有人知道鞋幫跟馬丁靴一樣高的帆布鞋嗎？

VANS Sk8高幫板鞋 ￥483

CONVERSE Chuck Taylor全棉高幫板鞋 ￥603

NIKE Vandal High Supreme高幫板鞋 ￥669

DIESEL Spa高幫板鞋 ￥835

除了帆布鞋，帶幫的運動鞋也很舒適呀。推薦Under Armour （安德瑪）攜手道恩·強森推出PROJRCT ROCK 1 訓練鞋，穿著炒雞舒適，已上腳。

PROJRCT ROCK 1 訓練鞋

本期後台留言非常多，我們留到下周四解答，沒有解答到的朋友也別灰心，可以加入我們的新群658019269，群里有很多兄弟姐妹也能在線為你解答。

Shawn肖恩手工皂

另外本期也感謝Shawn肖恩提供的手工皂五枚，分享該文到朋友圈自配文字，截圖給我們，就有機會獲得哦。下周四【不型怎麼辦】公布中獎名單。

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