乙肝患者能吃雞蛋嗎？乙肝患者應該吃什麼，只需做好這幾件事

乙肝患者能吃雞蛋嗎？乙肝患者應該吃什麼，只需做好這幾件事

最近有位乙肝患者朋友給我留言，醫生，我這得了乙肝能吃雞蛋嗎？吃的雞蛋太多是不是會對病情恢復不太好？蛋黃裡面不是有膽固醇嗎，平時吃藥前還能吃雞蛋嗎？

其實，適量的吃雞蛋，並不會對乙肝病人帶來嚴重的影響。不過，蛋黃中的膽固醇含量高，如果吃的多，的確會加重肝臟負擔。

之所以把這位乙肝患者朋友單獨提出來講，是因為我接診的很多乙肝患者都有同樣的問題。總覺得自己有了乙肝病情，吃什麼都特別敏感，也不知道吃什麼對乙肝病情有好處，什麼是不能吃或者是應該少吃的。

今天我就跟大家講一下，乙肝患者應該吃什麼，日常生活中應該注意哪些事？

（1）適當補充蛋白質含量多的食物，這其中包括動物蛋白，比如瘦肉，雞肉，等，還有植物蛋白，主要以豆類為主。

（2）多吃新鮮蔬菜水果，可以補充身體所需的膳食纖維和維生素，還能夠為身體提供充足的水分。

（3）不要吃高脂高糖高鹽的食物，這些食物由於脂肪、糖分、鈉元素含量過多，身體代謝不出去，會加重肝臟負擔。

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