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千層發麵餅用這種做法,柔軟蓬鬆,不油膩,簡單搞定全家人的早餐

麵食在北方一天吃三頓都吃不夠,嚼在嘴裡淡淡的麥香味,讓每個人都喜歡這個味。包括南方人也越來越喜歡吃餅了,尤其作為早餐,一塊餅配上蔬菜湯,這種吃法營養也健康。另外,鍋上烙出的餅,焦黃色,特別對胃不好的人有幫助,經常吃還能緩解和治療作用。在中國,餅的種類有上百種,只要發揮自己的想像,就能做出各種好吃的餅。而人的一天,早餐特別重要,要吃好,還要吃飽,營養也不能太單一。

【發麵千層餅】1、麵粉放盆里,加入白糖,酵母粉,分次加入溫水,攪拌成面絮,揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,餳至2倍大小;也可以晚上和好面,放冰箱里冷藏,第二天早上用,快捷又不耽誤事。

2、接下來做油酥。準備一個小碗,放小半碗麵粉,加入鹽、五香粉。

3、鍋里放油,燒至油冒煙,關火,把熱油澆在五香粉上,滋出香味,攪拌成希糊狀,油酥就做好了。

4、將發酵好的麵糰取出,排氣揉光滑,分成兩份。

5、拿出一份,搓成圓柱,撒上麵粉,擀成3~4毫米左右的長方形面片。

6、面片淋上油酥,油酥不要放太多,適量就行,太多就會擠出來。

7、再把油酥塗抹均勻,在上面撒少量麵粉,這樣做出來的餅層次多。

8、面片的左右切開口,不要切斷,切開的地方對摺,全部對摺在一起。

9、最後折成四方塊,把折好的開口處用手指捏住,防止漏油酥,上面撒上麵粉,防止粘連,蓋上保鮮膜餳5分鐘。

10、餳好後擀開,餅胚擀成7~8毫米薄厚的方塊。

11、將表面少抹點水,撒上芝麻,用手輕輕壓一壓,這樣做芝麻就會粘在麵皮上。

12、預熱好的電餅鐺,鍋底刷一點油,放入餅胚,蓋上蓋子,烙2分鐘,蓋蓋子烙的餅不幹。

13、揭開鍋蓋,餅鼓起,翻面再烙1分鐘。

14、餅烙至兩面金黃,手指壓上去回彈速度快,說明餅就熟了。

15、擀好的餅全部烙完,放板上,表面非常酥脆。

16、用刀切開,這種酥脆的聲音,讓人太有食慾了。


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