五月不吃它就太虧了，營養好吃，經常食用補充維生素還預防感冒，還不心動？
養生
07-13
五月在很多北方才是春天跟夏天的交替。
在這期間的過渡時間，反而會回寒。這時候就更應該補一補提高抵抗力。
胡蘿蔔做湯是最好的選擇。搭配羊肉或者排骨，都可以增添一些抵抗力。
現在還可以切成絲做成素炒胡蘿蔔，看起來色澤也十分引人胃口。
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