兩道杠的驗孕棒好似一根揮灑正能量的魔法棒

我還清楚的記得當我在商場的公共衛生間里看到驗孕棒上的第二道紅線開始隱隱顯現時的心情。這個小小的驗孕棒猶如魔法棒一樣向我的身體里注入滿滿的正能量。當我從衛生間走出來時就有了一種脫胎換骨的感覺。然後我對面走來一位為非洲的貧困兒童募捐的小夥子，我二話沒說掏出了錢包裡面值最大的一張鈔票捐了出去。

有一句話說得好「You never understand life until it growsinside of you」（直到一個生命在你的身體里成長的時候，你才能真正明白生命）。當一個小生命在媽媽體內孕育的時候，孕婦不止在身體上會發生巨大變化，在心理上也會產生翻天覆地的變化。腦神經科學家已經證實孕期和產後的激素變化會令一個女人充滿愛心、保護欲（雖然同時也會產生各種焦慮不安等癥狀，甚至有強迫症和抑鬱症的傾向）。記得《天下無賊》里劉若英飾演的女賊在得知自己懷孕後，為了孩子也為了母親這個神聖的身份而決定金盆洗手，甚至孩子的准爸爸劉德華飾演的男賊也因此愛心爆棚決定去保護單純善良的寶根。

我曾在一篇論文中讀到過，與所有可以刺激一個人做出改變生活習慣的因素相比，懷孕是讓一個女人下定決心選擇健康生活習慣的最大動力。主要原因當然是做媽的都想讓自己的寶寶健康。「利用」這個心理，外加孕婦在懷孕期間會較頻繁的和醫護人員接觸，澳洲的醫生和助產士都會抓住這個機會幫助孕婦做出健康的行為改變，這其中不僅僅包括戒毒、戒酒、杜絕家庭暴力等特殊諮詢服務，還有戒煙、減肥、運動鍛煉，心理輔導等大眾項目。

雖然醫護人員利用孕婦保護寶寶的心理來做各種宣傳指導看似有些心機婊，但這也是為了全民健康著想。准媽媽和准爸爸們也應該充分利用孕育寶寶這個人生轉折點，來完成一個健康的蛻變、華麗的轉身，比如制定健康均衡的飲食、控制合理的體重、經常適當的運動、調節平穩的心態、修補自己與愛人和家人的關係，制定有規律的作息時間等等。

在以後的文章中，我還會分別就以上提到的幾點建議，具體地分享如何更健康快樂的度過孕期。敬請期待。：）

PS:捐完款後我又去書店選了一本孕產方面的書和一個製作精美的日記本。由於很享受和驚嘆整個孕育寶寶的過程，在大寶兒7個月時我重新回到學校學習並成為了一名澳洲註冊助產士。4年後由於非常懷念孕期的美好感覺，於是又幸運的迎來了小寶兒。

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