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茄子才是夏季美食正確的打開方式,這樣做更下飯,保你上癮喲!

不知道從什麼時候開始,就特別的愛吃蒸菜,因為做起來簡單,吃著味道還很好,關鍵是營養有健康。炎炎夏日,都是沒有胃口,沒食慾,所以就想著做點比較開胃下飯的菜品。所以就想起了這道菜,茄盒也是非常受歡迎的菜,製作方法也多種多樣,大人孩子都特別愛吃,其實炸著吃最好吃了,但是油炸的不宜多吃,吃多了不太健康。所以我還是喜歡蒸著吃,這不,剛買了茄子,就又準備開始做了。只是想下那個味道就口水都差點止不住了,這道菜雖然看起來普通,但是保證你吃一次就會上癮的,天天想吃的話就自己動手吧!

蒸茄盒,太贊了!

配料:圓茄子 2個、豬肉餡 300克、花生油 15毫升、精鹽 1匙、料酒 20毫升、醬油 10毫升、姜粉 5克、胡椒粉 2克、蒜 適量、干紅椒 2個。

烹飪步驟:

1.將肉餡放入碗內,加入料酒、醬油、鹽、胡椒粉和姜粉,充分攪拌均勻備用

2.圓茄子洗凈去皮,對半切開後,再切成兩片相連的夾層片

3.將肉餡填入到兩片的夾層中

4.全部都夾好後擺入碟中

5.放入蒸鍋中,大火蒸制20分鐘

6.關火取出蒸好的茄盒

7.將蒜和干紅椒切碎

8.鍋做火上,將蒸茄盒出的湯汁倒入鍋中

9.放入蒜末和紅椒碎,大火燒開

10.澱粉用少量水瀉開,倒入湯汁中

11.湯汁收濃後關火

12.將湯汁澆在蒸好的茄盒上

怎麼樣,學會了嗎?操作非常簡單哦,對了提醒一下動手能力強的夥伴們,茄子在切的時候一定要均勻哦,而且要保證兩片之間要是連接的,這樣夾肉很方便的,蒸好之後也是可以直接食用的。


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