新手媽媽遇到寶寶常見腸胃問題，不用驚慌，這方法讓你輕鬆應對

琳琳作為一個新手媽媽，真的是把新手特質暴露的一覽無餘，每周必跑2次社區診所，診所裡面的醫生都已經和她成了朋友。原因就是，她家寶寶但凡有點拉肚子，或者消化不良琳琳就會馬上去詢問醫生，怕孩子得了什麼病。雖然知道媽媽們是心疼寶寶，但也不必太過小心翼翼了。寶寶年齡小，本來腸胃就比較脆弱，平時有點小癥狀也是正常現象。帶娃其實不用那麼累，一些常見的小問題自己通過調整寶寶的飲食就可以了。

便秘

便秘不僅僅是大人的專利，就連剛出生只吃流食的新生兒也會出現便秘的癥狀。其實，這種情況很常見，大部分都是飲食上的問題引起的。由於寶寶的胃腸道比較敏感，很多食物都會造成寶寶消化不暢，從而引發便秘。這時，家長不必太過緊張，了解過寶寶的飲食問題出在哪裡之後，就可以對其進行調整，月齡小的寶寶，可以改變目前所用的奶粉，換成易消化的；開始吃輔食的寶寶，可以暫時少吃固態的食物，多食用一些助消化的米粉，來緩解這種癥狀。給寶寶準備一些具有粗纖維的果汁，也是不錯的選擇。

腹瀉

這也是寶寶們比較容易出現的狀況，由於消化不良，或者有點著涼，都會造成不同程度的拉肚子。如果只是偶爾一次拉肚子，就不必太過在意，記得做好寶寶腹部的保暖就好了。在飲食上，要注意，是不是有什麼引起寶寶消化不暢的食物，要盡量避開。在寶寶拉肚子的情況下，無論是奶粉還是輔食，盡量溫熱一點，防止加重癥狀。如果，寶寶拉肚子的情況嚴重，還有嘔吐癥狀的話，最好儘快就醫。

脹氣

寶寶脹氣是最讓媽媽頭疼的事情，每次看著寶寶圓滾滾的肚子，自己都替寶寶難受，寶寶因為脹氣也總會哭鬧，睡覺也不安生；有時胃部的脹氣排不出去還會轉移到腸道，引起寶寶腸絞痛。所以，避免脹氣才是重要的。脹氣一般是由於寶寶在喝奶時，吸入了大量的空氣。所以在餵奶時，無論是母乳還是奶粉，寶媽都要選擇正確的姿勢，減少寶寶吸入空氣的幾率。在時間上，也要注意，不要在寶寶特別餓的時候再進行哺乳，這樣寶寶吃得比較急，也會造成脹氣。

吐奶

有時寶寶吃得奶過多，或者睡覺的姿勢不正確，都有可能造成這種情況。寶媽們不要覺得寶寶一下子吐了這麼多，是不是不正常；其實不用太過擔心，只要在給孩子哺乳時，別讓他吃那麼飽就可以了，媽媽要根據自己的經驗來判斷寶寶是否吃得差不多了。

雖然寶寶的身體嬌嫩，但媽媽們也不用太過緊張，熟能生巧，相信媽媽很快就可以找到屬於自己的帶娃節奏。

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