多汗者失精，多倦者傷氣！保汗就是保命，你懂不懂？

（這是一份有情懷的網路養生讀物）

本文理論依據：《中醫基礎理論》、國醫名家趙清理先生用藥心法

本文作者：文君然

列位看官，今天本訂閱號給您說上一病，這就是多汗。

眼下正值炎炎夏日。終日大汗直流的人，定然不少了。

常見的出汗，作為人體的正常生理反應，可以起到控制體溫，排泄毒素的作用。很有必要。但是也有一些人的多汗，屬於異常現象。這就是無論白天還是黑夜，總是不停地出汗，就算不動，也是出汗，而且渾身乏力、免疫力差，體弱容易感冒，要麼就是患有慢性鼻炎等疾病。尤其是愛感冒這一條，更是反反覆復，常年無止無休，令人苦不堪言。

列位看官，這樣的癥候，在你身上是否也出現呢？

閑言少敘。現在，我們把一張針對此類癥候的，不錯的當代名家的臨床驗方說給你。供您參考借鑒，組方如下——

黃芪40克，白朮20克，防風20克，百合40克，桔梗30克。將這些藥物研為細末，每次服用9克，每日服用2到3次，開水沖服，7天為一個療程。1到2個療程，一般可以見到明顯效果。此法也可以做湯劑，這就是將藥量減半之後，水煎服，每日一劑，分2次服用，一般服用3到5劑即可。

是名方必有出處。此方的擬制者，乃是我國當代著名中醫學家趙清理教授。趙師之生平和業界影響，為了避免廣告嫌疑，我們在這裡就不多說了。此方，作為趙師的經驗方，被收錄在《首批國家級名老中醫效驗秘方精選》一書，在業界是有很大影響的。

此方精義幾何？

我們都知道，在我們的體表，有一層衛氣。這是中醫理論中特有的概念。衛氣一旦虛弱，不能行使固護肌表的作用，我們的津液就失去固攝，於是流出來，就形成多汗。同時，也是因為衛氣不足，腠理舒張，風寒之邪容易襲表，風邪在肌膚腠理之間流連不去，我們就會感覺特別容易感冒，總也好不了。

值得注意的是，這類人容易疲倦。為什麼？因為氣虛，身體的功能受到了抑制。同時，精血同源，津血互生。因此，失津，久而久之，必然傷精。因此，我們可以毫不誇張地說：「多汗者失精，多倦者傷氣，保汗就是保命」。

那麼面對這樣的局面，我們該如何扭轉呢？前面提到的方劑，是不錯的方案。為了您看著方便，咱們再把好方贅述一下——黃芪40克，白朮20克，防風20克，百合40克，桔梗30克。

這裡面，黃芪補益脾肺，健脾益氣，可以幫助我們固表實衛。白朮，健脾土，土能生金，所以通過健脾，補益氣血生化之源，可以從側面培補肺金之氣。防風，能祛風，可以驅散盤踞在肌表的風邪。百合用在這裡，主要目的是制約黃芪、白朮和防風的辛燥之性，同時滋補肺陰，改善從前因為多汗而導致的津液虧虛的局面。最後的桔梗，我們說，乃是舟楫之葯，可以載藥性上達於肺。全方至此，可謂大功告成。

當然，方劑介紹這麼多，目的只不過是讓大家了解其中的道理，以及中醫是如何治病的。看官您如果要借鑒應用，務必請中醫師辯證指導，隨症加減，以求萬全。總而言之，多汗這件事，是必須要重視的。多汗者失精，多倦者傷氣，保汗就是保命，您應該理解了。

全文完。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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