用蒲公英泡水喝，一個月後會有驚喜！看完記得告訴家裡人

說起蒲公英，很多小夥伴都有印象，在農村鄉間小路上隨處可見，它與其它物種不同，成熟後種子裸露在外面，隨風飄揚，灑落在地上落地生根。

小時候調皮的小夥伴會採下來吹著玩兒，雖然玩過很多，但是你一定不知道蒲公英還有十分重要的藥用價值。

據專家介紹。有炎症病情尤其是很多女性會有婦科病或乳腺癌等，把蒲公英和金銀花一起煎煮，然後熬出的水用來煮粥，每天喝一碗，炎症很快就會恢復。

蒲公英有很好的消炎解毒功效，我們常常說上火都是因為飲食不注意，負荷過大所造成的，這時候用蒲公英泡水喝就能有效去除體內熱毒，效果也很好，長期服用對感冒淋病及對肝功能失調引起的皮膚病有很好的療效。

當然最重要的一點就是可以幫助女性改善皮膚，有機酸，維c維d等多種營養素，其含鐵鈣量是石榴的2.2倍，山楂的3.5倍。所以愛美的女孩可千萬不要錯過哦，不僅生津止渴，代替茶水還能夠很好地去除雀斑，達到美容效果。

不過有些人群是不適宜飲用的，比如脾胃虛寒患有胃潰瘍的人群，不要過量食用，很容易加重病情。

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