小小桑葉「功勞」大，常用它泡水喝，身體可能會收穫3個「好處」

一提起桑葉，相信很多人的第一反應就是這不是「養蠶」必備嗎，但是現在小編告訴你，桑葉並非是蠶的專利，我們也可以用桑葉泡水喝，而且對身體健康還十分有益處呢！

小小桑葉「功勞」大，常用它泡水喝，身體可能會收穫3個「好處」！

1、美容淡斑

說起來可能大家不相信，經常用桑葉泡水喝，還能夠美容。尤其是生完寶寶的女性朋友，臉上很容易長黃褐斑，如果用，桑葉泡水喝，可以有效的從內部調理身體，補氣益脾，從而解決身體內虛的現象，使得臉上的黃褐斑，慢慢消失。

2、明目

桑葉有很高的藥用價值，尤其是在，對治療眼睛疾病上。中醫在治療眼睛的時候，往往都會用到3月底，因為要拆，因為他們認為用桑葉來熬水洗眼睛，有明目的效果。而用桑葉泡水，同樣有著非常不錯的明目效果。

3、降「三高」

隨著人們現在水平的提高，「三高」人群也在逐漸增多，桑葉中的脫皮甾醇、芸香苷等，對降低血壓和血糖有很大的幫助。特別是脫皮甾醇可以促使血糖轉化為葡萄糖，芸香苷又對降低心率有很大的幫助，從而達到降低血壓的目的。因此，「三高」人群不妨經常飲用一些桑葉泡水。

小小桑葉「功勞」大，常用它泡水喝，身體可能會收穫3個「好處」，你都接收到了嗎？

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