高血壓患者注意，這幾樣東西千萬不能碰，吃一口血壓110直線飆升到160

高血壓是一種常見的疾病，我們身邊有很多老人都得了高血壓，高血壓病人需要一直吃藥來控制 血壓，還要定期去檢查血壓。除了吃藥能控制血壓外，高血壓病人還需要注意一下飲食禁忌，從 而控制血壓，下面就為大家介紹4點禁忌。

一、不能喝酒。喝酒會使血管收縮、血壓升高，長期大量地飲酒更容易引發動脈硬化，加重高血 壓。

二、不飲濃茶。高血壓患者不宜飲濃茶，尤其是紅茶。因為紅茶中所含的茶鹼最高，易引起大腦 興奮不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓升高。

三、限制鹽分攝入。很多疾病都不能夠吃太鹹的食物，高血壓患者也不例外。

四、限制動物蛋白質吸收。高血壓病患者應該限制甚至是禁用動物蛋白質，因蛋白質代謝產生的 有害物質會引起血壓波動，如雞湯就不能作為高血壓患者的補品。平時飲食，可選用高生物價優 質蛋白，如牛奶。

關注我，給你們介紹更多的健康小知識。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！