澄清：泳池的健康殺手不是尿，而是它？做好4件事可避開

夏天一到，游泳肯定少不了。面對高溫炎熱的天氣，泡在冰涼的水池中實在是一大快事。

然而，近期一位加拿大研究人員，通過對加拿大31個游泳池進行調查和測試後發現：一個800立方米的泳池中的尿液含量高達75升，也就是相同於140瓶550毫升的礦泉水。

表明上看，這樣的泳池就如同一個活生生的「化糞池」，但是實際情況究竟如何，我們來計算一下！

1立方米等於1000升單位含量的水，而800立方米就是80萬升的水，從中一共檢測出75升的尿液，也就是說一個泳池中的尿液含量為0.009%左右。

0.009%含量的尿液是什麼概念？就如同是500毫升礦泉水中的一滴油！這個比例幾乎是可以忽略不算的…

尿液雖然噁心，但並不是泳池最為致命的傷害，而最大兇手竟是「三氯胺」。

泳池中加氯可以殺掉有害細菌、病毒和微生物，這一點常識我們大家都知道。然而，一旦泳池中的氯成分和尿素髮生反應，它就會產生「三氯胺」成分。

三氯胺是一種極易揮發，且帶有刺激性氣味的氣體。大部分去游泳的人都認為泳池中刺鼻的味道是來源於消毒劑，但是單純的含氯成分的消毒劑並不會散發出如此強烈的味道，而真正作怪的其實是三氯胺。重點是，這種成分還會對呼吸道、眼睛、皮膚造成感染，大名鼎鼎的紅眼病的源頭也就是它！

看到以上種種，其實也不用太害怕，只要做好措施就可以有效避免了。

關於游泳的安全措施有以下4點：

1.游泳前應進行自我檢查

在游泳之前應根據自身的情況，進行一次自我檢查。假若身上帶有傷口，有皮膚病或者女性處於月經期間，都不適宜進行游泳，以免受到細菌再此感染。

2.做好準備運動

游泳之前做好相應的準備運動，加快血液的循環，對防止抽經、拉傷都具有一定的好處。做完準備運動後，應進行冷水淋浴，讓身體提前適應，進入游泳狀態。

3.泳後用清水或漱口水漱口

游泳難免會有部分泳池水分進入口腔，泳後用清水或漱口水漱口可清除停留在口腔表面的細菌，防止口腔感染。

4.泳後注意眼睛清潔

紅眼病是游泳引起的常見病之一。因此，在游泳結束後應用生理鹽水沖洗眼睛，或向眼睛滴入氯黴素眼藥水，切勿用手亂擦，以免細菌進入眼內。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！