孕期出現這2個癥狀，可能是寶寶營養不良了，寶媽留意到了嗎？

秀秀原本就是一個特別挑食的人，懷了寶寶更是因為孕吐的厲害，所以更加厭食了。整個孕期，秀秀幾乎沒有吃什麼有營養的食物，僅僅靠著青菜和白粥熬過來的。生下寶寶後，她發現寶寶因為營養不良，所以腦袋上有一處凹陷了，秀秀心裡很愧疚，覺得挺對不起孩子的。孕期孕媽出現以下2點癥狀，說明寶寶已經營養不良了，寶媽留意到了嗎？

第一，宮高值不增長。一般寶媽懷孕後，都會有一個宮高圖，用來記錄孕媽的宮高值，以判斷寶寶在肚子里是否發育良好。如果孕媽測量數次後，發現宮高值不增長，這說明腹中寶寶可能發育不良了。孕媽應及時就醫，看下腹中寶寶是否真的發育遲緩。測量方式：寶媽拿軟皮尺從恥骨聯合處拉到宮底部，這個高度就為宮高。

第二，身體重量是否增加。到了孕末期時，孕媽每天吃的好、睡的香的情況下，身體的重量會每星期持續增加大概約1斤左右。如果孕媽作息規律，沒有大量運動的情況下，體重不增，那麼可能是腹中寶寶發育不良的徵兆了。此時，寶媽應去醫院檢查一番，確定胎兒是否發育正常。

如果寶媽去醫院檢查後，發現胎寶寶真的發育遲緩了。那麼，寶媽就要審視一下，是什麼原因導致寶寶發育不良的，好及時彌補。一般導致寶寶發育不良的原因有兩種，第一，孕媽生活習慣不好，時常熬夜、吃垃圾食物；第二，孕媽過度挑食，專挑自己愛吃的，不愛吃的一口不碰。

@網友「得心安」：不是我不想吃，而是吐得一塌糊塗啊，一吃就吐。

@網友「不要隨意承諾」：嗯嗯，我就是愛吃垃圾食物的寶媽，健康食物我都不愛啊，結果寶寶被我害的營養不良了！為了寶寶的健康，我決定忍痛割愛了。

孕期孕媽身體重量不增長、宮高不增長的話，僅憑這2點癥狀，就足以證明寶寶已經營養不良了。所以，孕媽一定要保證營養均衡，不要挑食；養成早睡的好習慣，這樣的話，很大程度的可以避免寶寶發育不良。孕媽們，你肚裡的寶寶發育的怎麼樣呢？你有留意到胎兒營養不良的信號嗎？歡迎留言。（圖片源於網路，如有侵權請聯繫刪除。）

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