各行各業的發展，使現在的工作量越來越多，發病率也越來越多，特別是針對工作量比較輕鬆，處於長期坐著的人群很容易，很容易得上頸椎病，因為長期坐著使血液得不到充分的循環流通，導致頸椎病。

頸椎病的常見癥狀

1、 手腳麻木，四肢無力，走路的時候手腳漂浮不定，走路軟綿綿的，行動不穩

2、 由於頸椎病是在頸椎和頭部之間的，所以頸椎病很容易引發頭疼、頭暈、噁心嘔吐，食欲不振，甚至造成視線模糊等癥狀

3、 該病症通常在40歲左右，最為常見，早期的癥狀就是、腰椎都有疼痛的現象，脖子僵硬，活動受限

頸椎病常見緩解方法

食療法：

木瓜陳皮粥：

木瓜，性味酸、溫;入肝、脾經;具有平肝和胃，去濕舒筋的功效。《雷公炮炙論》述其"調營衛，助谷氣"。《別錄》載其"主濕痹邪氣，霍亂大吐下，轉筋不止"。《食療本草》載曰:治嘔畹風氣，吐後轉筋，煮汁飲之。《本草拾遺》載曰:下冷氣，強筋骨，消食，止水痢後渴不止，作飲服之。《海葯本草》載其"斂肺和胃，理脾伐肝，化食止渴"。《日華子本草》載其"止吐瀉奔豚及腳氣水腫，冷熱痢，心腹痛，療渴"。《日用本草》載其"治腳氣上攻，腿膝疼痛，止渴消腫"。《本草再新》載其"斂肝和脾胃，活血通經"。

可化痰，除濕，通絡。適用於痰濕阻絡型頸椎病。

中醫針對頸椎病講究內外兼治，可以在內服治療的同時，外敷中藥貼進行醫治，在某報刊登過一期就可以降服，滲透力強，二十多種中草藥的精華提取，滲透力強，是人體患處活血化瘀，調理經脈，達到標本兼治的目的。

對風濕類風濕關節炎，頸椎，腰間盤突出，滑膜炎，半月板損傷，軟組織損傷有突出的治療效果，用三貼就有明顯效果，一般患者兩個周期左右達到康復的目的。也被收入非物質文化傳承用品，被榮入紅十字會贊助直屬產品 ，被大家認可的，值得信賴，在線下 線上都有相當的影響力。

頸椎病的日常護理

1、頸椎病患者應該多吃清淡的食物，不要吃太過油膩，要吃容易消化的的食物，不能吃酸辣刺激的食物。

2、頸椎病患者很容易導致視力模糊，這時候就應該多吃含鈣、鐵、鋅、高的食物比如吃豆製品、蛋白質較高的食物，比如是蘑菇、蘆筍、和胡蘿蔔等一些維生素較高的食物，這對身體和視力有益處的食物。

多吃新鮮的蔬菜，比如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜綠豆等一些對頸椎有好處的蔬菜

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！