詹姆斯最新狀態：凌晨5點32起床，泡在洛杉磯健身房瘋狂訓練

詹姆斯4年1.53億美金正式加盟湖人的第四天，老詹就徹底收回了度假的心態，已經開始積極備戰新賽季了！

詹姆斯Ins發文：我的早餐。誰想訓練的？搞起來搞起來。

隨後詹姆斯做了一整套的臂力和腰腹力量訓練，大汗淋漓之餘仍舊不忘邊跳邊唱來一段Rap放飛自我，不得不說，活該三旬老漢是聯盟第一人。

剛剛不久，詹姆斯又在Ins賬號上更新狀態，依舊是瘋狂訓練。

是時候開始訓練了！5點32分的鬧鐘！#追逐偉大（皇冠的表情）

哎呦我去，曾經有科比——你見過凌晨四點洛杉磯的樣子的佳話，如今有詹姆斯凌晨5點32分的洛杉磯的新樣子（順便調侃一下3中0的科比真該試一下詹姆斯的起床時間的），有天賦還這麼刻苦訓練，真是少見！

反觀杜蘭特，他的休賽期又進入和球迷網上吵架的模式，只要有球迷在Ins私信杜蘭特，他會選擇性給出回應的，相比之下，貌似杜蘭特只有當千年老二的份。

隨後，詹姆斯又上傳三條新的訓練小視頻。

詹姆斯赤裸上半身進行臂力訓練和肩部特訓

核心力量訓練，同時配文：Hurt so good（痛並痛快著）

你看詹姆斯這一身辣眼睛的肌肉，根本就沒有絲毫停下來的樣子。最近這幾年，詹姆斯基本上都是總決賽之後帶著家人去外地度假，到了七月中旬左右徹底開啟訓練模式，而且是極其系統的，這就是詹姆斯15年生涯一直處於巔峰期的原因之一。

就憑有天賦還比你努力這一點，詹姆斯當之無愧的聯盟第一人，不接受任何反駁，接下來，讓我們一起見證詹姆斯帶領湖人重回西部諸強之列。

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