一碗飯里加入一把它，可治多年糖尿病，每天嚼幾粒，血糖降下來

很多人受一些宣傳的誤導，以為糖尿病是治不好的，需要長期靠藥物來維持血糖穩定，所以只能終生依賴藥物了。其實生活中有很多中醫的食療法都可以去嘗試下的，畢竟食療法不像藥物那樣有副作用，如果有用，何不試試呢。在中醫看來，高血糖、糖尿病是可以完全控制、根治的。根據中醫理論，高血糖是素體陰虛導致經絡失衡、氣血不順，使得中樞神經系統和內分泌系統調節功能紊亂導致血糖升高。

故中醫常用調養的方子來控制血糖。野蘭蕎據《本草綱目》記載：味苦，性平寒，有實腸胃，益氣力，續精神，安神、活氣血；降氣寬腸、潤腸、通便、止咳、平喘、抗炎等功效。

野蘭蕎屬天然硒認證的天然硒野蘭蕎茶最好，含有比普通野蘭蕎茶更豐富的微量元素——「硒」成分和「蘆丁」，長期飲用除了可以幫助保護血管外，還能幫助身體補硒。進而改善高血糖的健康狀態，可清除身體自由基，提高人體免疫力，是三高患者的綠色雜糧品。我們都是在到血糖高的人要少食用甜食之類的食物，而在米飯中加入幾勺天然硒野蘭蕎茶，可有效降低血糖。且吃起來色澤味香。

另外喜歡飲茶的朋友，可閑暇之餘取一把到杯中泡著喝，好喝又能養生。建議：飲用這個茶調理需要長期堅持，這樣才能取得比較好的效果。平時飯後飲用，每天1～2杯即可。平時還要多增加無糖液體的攝入，脫水也會引起血糖的升高，人不管有沒有糖尿病，都應多攝入一些無糖液體（水、湯等）。當血糖升高時，喝水除了可以沖淡血糖還可以避免食物的殘渣過堆積體內。

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