不要經常唉聲嘆氣

記得我還在上初中時，有一次，聽到一位同學「唉」地長嘆一聲，覺得挺有趣，不知何時，自己竟也學了起來。

一次回家後，看到東西沒擺好，便「唉」地嘆了一口氣。接著，看到飯菜不太合味口，於是又「唉」地嘆了一口氣。這樣過了兩天，便覺得心情似乎變灰暗了，連走路都無精打采，心裡悶悶的。

一天，爸爸又聽到我「唉」地嘆口氣後，馬上嚴厲地問我：「在哪兒學的？幹什麼一整天沒事老嘆氣？像你這樣天天嘆氣，福氣都被你嘆跑了！」

我一聽，馬上警醒起來，睜大眼睛問爸爸：「福氣真會被嘆跑嗎？」

爸爸說：「當然啦，年紀輕輕，成天『唉、唉、唉』的，人家聽了都難受、都討厭，福氣還不跑了？八九十歲的老奶奶都不像你這樣。」

我想想也對，這樣「唉」地長嘆一聲，好像很泄氣的樣子，而且天天嘆氣，真的沒有精神，心情也比較鬱悶。心想，我本來長得就像沒福的樣子，瘦瘦小小，福若再被我嘆跑掉，那可怎麼好？於是，我馬上坐直了，打起精神，並且提醒自己，不可以再隨便嘆氣。

從那之後，我真的一看到不好的，剛想嘆氣的時候，馬上警醒自己，不可以嘆氣啊！於是，我立即別過臉去，當成沒看到，誰料想，這樣做了之後，反而有了神奇的效果。

因為每次是看到不如意的事才會嘆氣，可提醒自己不要嘆氣之後，看到不如意的事時，竟也漸漸平和了，制止住自己的心不要亂悲嘆，等事情過了之後，就不覺得有什麼不好的，自然而然也就無所謂了。並且，眼睛也不再像以前那樣，總喜歡看不好的一面，生活反而更舒心了。

過了幾天，想想爸爸的話真是沒錯，成天嘆氣，讓心情更低沉，而且，似乎看什麼都不順眼，都要嘆一口氣，越來越悲觀，怎麼會有福氣呢？可現在，對這些不放在心上，便也如此，心情反而開朗起來了。

因此，我也懂得，遇到事情時，不要用沉悶憂鬱的心去對待，換一種心情，用平和、開闊的心去看，不但不會使心情更陰暗，反而更加明媚，生活也變得有朝氣了。

後來，聽朋友告訴我，李炳南老教授講：「年輕人不可有衰喪氣。」頓時覺得心頭一震，的確是這樣，年輕人本來就應該是陽光燦爛，充滿朝氣的，為何偏偏喜歡哀聲嘆氣呢？

用一顆灰暗的心面對世界，世界也是灰暗的；可用一顆陽光的心去面對世界，那世界也會變得生機勃勃，充滿希望氣象。我們的心，真的可以改變我們的生活，不管遇到什麼境界，能保持一顆樂觀喜悅的心，那生活也會透出光亮，讓人生變得更加美好！

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編輯：無為

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