患有心血管疾病的人，平時應該注意什麼？

心血管疾病的患者平時的生活管理對患者病情的發展與急性事件的發生至關重要。

生活管理主要從以下幾個方面來談：

1、口服藥的管理。心血管疾病的患者首先要到正規的醫院進行檢查及確診，明確疾病診斷並被告知需要口服藥物治療的時候，應嚴格遵醫囑進行用藥及定期複查，有任何病情變化無論好壞均需及時就醫，然後遵醫囑調整藥物劑量。

2、規律作息，戒煙限酒。規範自己的作息時間，不熬夜，起床要緩慢，一定要戒煙，酒如果可以戒掉最好，如果長期喝大酒的人，可逐漸減量直至戒掉。煙酒都會對血管造成損傷，所以，一定要盡最大的努力去戒煙酒。

3、適當運動，避免勞累。根據自身情況，量力而為，制定一個適合自己的運動量進行運動，但要避免勞累，勞累時組織器官需血量增加，而心血管有問題時，供需會失衡，就會出現心絞痛。但不能因為怕累著，就不運動，這是非常不可取的，越不運動，心臟的活動耐量就會越低，人的狀態也就會越來越差。

4、控制和（或）治療其他已有的疾病。人體是一個整體，每個組織器官都會有千絲萬縷的聯繫，所以，沒有任何一個疾病是只局限於一個組織或器官的，他們都會相互作用，相互影響。

5、清淡飲食。以上幾點是心血管疾病患者最需要注意的內容，此外，還有很多需要注意的事項，如避免感染，避免情緒波動（大喜大悲，生氣等）等等。心血管疾病的患者需要患者本人和家屬共同努力，才能從根本上改善患者的生存質量和生活質量。

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