炎炎夏日 送您戶外活動防蜱筆記
陽光明媚的夏季，正是人們戶外活動的好時光，由於穿著較為暴露，也是各種傷害容易發生的季節。在這裡要提醒各位：夏季是蜱蟲活動的高峰期，外出旅行者在出發前須先了解蜱蟲知識預防叮咬以免蜱傳疾病的發生。
蜱（tick）又名壁虱或扁虱，俗稱草爬子、狗鱉、草別子、草蜱蟲等。成蟲背部有殼質化較強的盾板者稱硬蜱，無盾板者則為軟蜱。全世界共發現蜱類有800多種。
蜱蟲生活史
蜱的生活史分為卵、幼蟲、若蟲和成蟲四期，除卵期外的各個發育階段均需吸血。硬蜱多在白天侵襲動物（軟蜱多在夜間吸血），硬蜱經常蟄伏在淺山丘陵的草叢或灌木的枝梢，等待人和其他動物經過。蜱的吸血習慣非常兇悍：常常將整個螯肢和口下板同時刺入宿主皮膚。蜱在叮刺吸血過程中唾液中的一些成分能麻痹宿主痛感神經，使宿主感覺不到疼痛，因此蜱的吸血時間非常長，幼蟲、若蟲的持續吸血時間為2-5天，成蟲需5-10天；吸血量也很大，不吸血時為芝麻粒大小，吸飽血後約蠶豆大小。
蜱蟲叮咬後怎麼辦？
蜱蟲常附著在人體的耳後、腰部、腋窩、腹股溝及腳踝下方等部位，一旦發現有蜱蟲叮咬、鑽入皮膚，不要生拉硬拽，可就近到醫院處理，也可用高濃度酒精塗在蜱蟲身上，使蜱蟲頭部放鬆或死亡，再用尖頭鑷子取出。取出後，再用碘酒或酒精做局部消毒處理，並隨時觀察身體狀況。
預防重於治療，那麼怎樣預防被「吸血鬼」蜱蟲叮咬？
1.盡量避免在樹林、草叢等地久留，更不要在郊外草地上長期坐卧。
2.進入可能有蜱蟲出沒的地方要做好個人防護，穿防護服、長衣長褲，戴防護帽，紮緊袖口、褲口。當從可能有蜱出沒的地方回家後，先檢查一下你的寵物身上是否有蜱，因為它們比人更有可能遭到蜱的叮咬。
3.洗澡的時候要特別注意自己的頭皮、耳後、頸部、腋窩、腘部、手腕、腹股溝這些有皮膚褶皺的地方，是否有蜱在叮咬。
4.選擇淺色、面料光滑的衣服。因為淺色衣服如果蜱蟲落到上面比較容易發現，面料光滑也讓蜱蟲不容易附著。
5.在裸露的皮膚塗抹驅避劑，如避蚊胺（DEET，只推薦2歲以上年齡的人員使用），可維持數小時有效。衣服和帳篷等露營裝備用氯菊酯或氯氰菊酯等殺蟲劑浸泡或噴洒。
6.都市中除大型公園、植被茂盛地區外，一般社區內極少有蜱類生存，無需過分擔心生活在都市裡會感染上該病。
7. 生活在丘陵、山地、森林等地區居民，應當注意家居環境中遊離蜱和飼養家畜身上附著蜱的清理和殺滅工作。
8. 蜱蟲殺滅可用氯菊酯、氯氰菊酯、高效氯氟氰菊酯等農藥，按照藥品使用說明書進行配比後用噴霧器對蜱蟲出沒的地方進行噴殺。
部分內容轉自「青島疾控」
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