治療濕疹，我太有經驗了!本小編情況，女，25歲，從十五歲高中開始，臉上起濕疹，整個臉部都是紅彤彤的一片一片的。情況慘不忍睹，誰看見了都會嘆息一聲搖搖頭，還好有父母支持我，鼓勵我，給我找醫生看。到最後對於濕疹，我是一點也不怕了。現在我的臉是完全好了，看不出得濕疹的一點痕迹。對於濕疹，我覺得我比醫生都清楚。

濕疹的原因很多，體質，環境，心情……，我就以自己為例說說吧！

心情緊張可能會法，例如工作壓力大帶來的心情焦慮，失戀等突發事件帶來的情緒起伏，總之，不好的情緒過多，以焦慮為首，都會引發濕疹。

飲食，自己過敏的食物不要吃，像我就對海鮮過敏，是堅決不碰的。

還有就是護膚品，現在的護膚品太多了，一定要選擇適合自己的。

得了濕疹到底是什麼樣的呢？今天小編就來說說當時的自己。

癢，太癢了，本小編長在臉上啊，不敢抓啊，好怕會留下難看的疤痕，白天有意識的控制不抓，晚上就綁住雙手。是不是很殘忍？

還有流水，流黃水，一片一片的，皮膚很是粗糙，自己都不認直視。還有有皮屑，像小編這麼乾淨的人，怎麼會忍受這樣的事發生，一有水流出就擦。

好了，來看看小編是怎麼治療的？

艾灸陽陵泉穴：艾條點燃後放於穴位上方約3cm處，使局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每次灸10~15分鐘，以局部潮紅為度。每日1-2次。話說小編那時候可是買了不少艾條呢！

中藥塗抹：我當時就用了一款藥膏，聽老醫生介紹說，這個藥膏是選用地膚子、苦參、蛇床子等中草藥製成，地膚子主膀胱熱，利小便，紫草性味甘、咸，寒。歸心、肝經。

有涼血，活血，解毒透疹之功能。看是不是很對症。一般在2-5內就有治療效果。

在加上一個食療：薏米赤小豆鵪鶉蛋糖水：這是一款滋補美容的甜湯，特別適合女性呢，紅豆補血，薏米去濕，鵪鶉蛋營養健康。豆豆很綿很好吃。紅豆200g，鵪鶉蛋7個，薏米，糖適量。赤小豆薏米洗凈浸泡2小時以上。把豆倒入電砂鍋加適量熱水。扭到高檔功能煮豆。煮到豆變綿。放入適量糖。放入煮好去殼的鵪鶉蛋。燜10分鐘就吃可以吃了。

是不是很簡單，不過用藥的同時一定要注意自己的飲食：

1、都說脾胃化濕，所以，濕疹的人，脾胃一般都不是太好，那麼就請戒掉暴飲暴食的不良習慣，扔掉薯片辣條蛋黃派等完全垃圾的食品，按時三餐，不酗酒，喝喝粥，喝喝酸奶，多吃水果，讓身體感覺舒服，脾胃好了，自然化濕的功能增強，濕疹慢慢就好啦！

2、環境也很重要，不要太乾燥，也不要太潮濕，這兩個極端也是會引起濕疹的，你說討厭不討厭！室內溫度一般保持在26度左右，空氣濕度也要夠，如果太乾燥的話，可以經常拖拖地，用加濕器等。

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